Categoria: Poder Pessoal

Publicado em por — 4 comentários

Guerra ou Sannyas?

Percebo que existem muitos caminhos…
Dentre estes, um que chamarei de O Caminho do Guerreiro, do Conquistador.
Outro, ainda não tenho nome, mas poderia chamar de O Caminho do Sannyasin, do Renunciante.
Certamente existem outros, mas estes são os mais evidentes para mim.

O Caminho do Guerreio é o Caminho da conquista. Da luta. Das metas e objetivos. Aqui estão os coachings. Aqui estão quase todos os livros de sucesso e prosperidade. Aqui está o Deus de Moisés e de todo o Antigo Testamento. Aqui também entram Donald Trump, David Gage, Tiger Woods bem como todos os atletas que batalharam muito em campo para alcançar fama e glória. Sim, este é o caminho da conquista da glória, de provar ao mundo que você conseguiu chegar lá (ou de apenas curtir você mesmo por ter chegado lá).

O Caminho do Sannyasin é o caminho da Gestalt Terapia. É o estilo de vida que se aborrece com objetivos. É um viver e deixar viver. É o caminho de Osho, de Fritz Perls. É um caminho delicioso, uma opção de viver a vida sem metas. Apenas ser. Apenas sentir. Para que buscar? Um estilo de vida onde nada precisa ser provado para ninguém. Seu papel é aproveitar o momento presente.

Percebo que, eventualmente, oscilo nestes dois caminhos.
Será esta a minha fraqueza (e a minha insatisfação)???

Agora mesmo. Vejo-me atolado de afazeres. Assumi dezenas de compromissos em 2012. Tenho que me concentrar ao máximo para começar o ano e dar conta do recado. Foco. Disciplina. Trabalho. Muito trabalho.
Mas, às vezes… este clima de fim de ano… uma preguiça e vontade de parar tudo… Que vontade de parar tudo e começar do zero…. Mas começar o que?

Entendo que este estado pode ser fruto do cansaço. Mas pode cansar quem está motivado? Quem sabe… Não posso ser tão sistemátivo comigo mesmo.

É errado o caminho do Guerreiro?
Estou novamente lendo sobre Gestalt… “Não Apresse o Rio” de Barry Stevens. Que livro delicioso para este clima de fim de ano… Às vezes dá vontade de morar na minha cabana isolada em algum lugar distante de tudo. Se assisto um vídeo de Osho então, mais ainda… Que vontade de largar tudo… simplesmente ser.

Mas outro lado meu insiste em voltar para a luta.
Quase parei de lutar nos últimos dias. Uma preguiça generalizada. Talvez eu esteja em profunda sintonia com este momento. 30 de Dezembro. Domingo. Fala sério…
Não quero fazer nada… nada…

Nesta semana fui ao cinema, assisti O Hobbit. Recomendo.
E, por fim, quis novamente assistir a trilogia do Senhor do Anéis (claro que ainda não deu tempo de ver tudo! hehe).
Mas o que vejo ali?
Tribos muito bem definidas: Magos, Anões, Elfos, Hobits… e por aí vai…
Penso: talvez esta seja a resposta de minha inquietude.
Tenho que escolher a minha tribo e permanecer nela. Posso sim visitar outras tribos, divagar sobre outros mundos e, quem sabe, visitá-los eventualmente. Posso ser um Anão e me hospedar por um tempo na cidade dos Elfos. Mas devo honrar a minha escolha, a minha casta, a minha tribo…
Seria isto? Neste momento parece-me sensato considerar estas coisas.

Percebo que amo o sannyas e todos os sannyasins. Passaria horas e horas num campo de meditação, mergulhado no vazio de minha mente. Mas continuo sendo um conquistador. Não posso trair minha natureza.

Me vem agora uma cena bonita. O mago convida Bilbo Bolseiro para uma aventura. A princípio, o Hobbit declina. Prefere a vida calma e pacífica de seu vilarejo. Mas o convite para a aventura queima em seu coração… No final ele aceita o convite e, em disparada, parte para a aventura.

Talvez Osho não saísse para aventura. Nem Fritz Perls… Nem Barry… Não sei… Só eles poderiam responder isto.
Olho para mim mesmo… acho que eu sou este Hobbit, Bilbo Bolseiro.
Adoro o conforto de minha casa. Não gosto de encrencas. Mas o gosto por aventura está dentro de mim. Então, 2013 que me aguarde… Já estou à caminho.

Sucesso e Felicidade Para Você!

Publicado em por — 2 comentários

Autoconfiança

AutoconfiançaA autoconfiança é a base da autoestima e – consequentemente – um fator fundamental para o sucesso. Quando a pessoa confia nela mesma, ela arrisca mais, investe mais, se expõe mais. Claro que, com isto, colherá ao longo de se caminho algumas decepções e fracassos. Mas isto não é motivo para desanimar a pessoa autoconfiante. Ela utilizará o fracasso como um aprendizado, como uma experiência valiosa que mostrou o que deve ser evitado. Mesmo porque, é natural que quem tenta mais acaba errando mais.
O contrário da autoconfiança é a insegurança. Pessoas inseguras viverão sempre aquém das suas possibilidades. Além disso, sempre estarão desconfiando de tudo e de todos. Em casos extremos, a insegurança se cristaliza em desconfiança exagerada que, por sua vez, se transforma em paranóia: “tudo é uma ameaça!”; “todos estão tramando algo contra mim!”
O primeiro passo para fortalecer sua autoconfiança é estar mais à vontade para ser quem você é (claro que isto também é o princípio da autoestima elevada). Nos cursos da Unidarma eu frequentemente recomendo que o aluno façam uma lista de suas qualidades e talentos. É muito oportuno que você tenha uma lista destas sempre à mão.
Outra coisa que também ajuda é não ser tão perfeccionista ou severo consigo mesmo. Todos nós acumulamos uma história repleta de erros e acertos e está tudo bem que seja assim. Não podemos ganhar sempre. Não teremos todas as respostas, nem todas as soluções. Mas é natural que a vida seja assim. Portanto, relaxe e não leve a sua vida tão à sério. Se algo não saiu exatamente como planejou, não importa. Enquanto está vivo, você sempre tem a chance de recomeçar.
Parece paradoxal: Mas assuma que a vida é, em grande parte, incerteza. E sua autoconfiança vai aumentar. Aos poucos você vai compreendendo que quando o incerto bater na sua porta, você certamente saberá improvisar e, possivelmente, será capaz de dar uma resposta adequada a cada momento, tal como ele se apresenta.
Procure compreender o significado destas palavras:
“Na incerteza da vida eu posso avançar seguro pelo simples fato de ser quem sou”.
Veja também: Reprogramação Mental para Desenvolver a Autoconfiança
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por — 6 comentários

Líderes são como pipas

O texto abaixo é uma tradução ivre que fiz de um artigo do Randy Gage, palestrante motivacional americano. Segue o artigo:
Uma coisa que você pode contar se você quiser ser um líder em qualquer campo: esportes, artes negócio, ou qualquer outra coisa. Você terá de enfrentar alguns desafios e adversidades. Alguns vão ser ameaçado por você. Não ser dissuadido por isso.
Na verdade, saiba o seguinte: Se você realmente está fazendo algo digno, você estará irritando algumas pessoas. E se você não está incomodando ninguém, provavelmente você está atolado na mediocridade.
Saiba a diferença entre as pessoas que se preocupam com você e querem o melhor para você – e os que têm inveja mesquinha e querem te derrubar. E reaja a estas pessoas de acordo.
Só mais uma coisa a saber: Os verdadeiros líderes são como pipas. Um vento contrário as leva para ainda mais alto.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por — 24 comentários

Determinação e Esforço

Uma pessoa me escreveu dizendo que não sente vontade de lutar pelos seus objetivos porque acredita que se algo deve ser dela, mais cedo ou mais tarde aquilo virá para ela inevitavelmente.
Respeito a opinião da colega mas não é o modo como eu penso. Exceto, óbvio, se suas ambições são muito pequenas. Acredito que para conquistarmos grandes coisas na vida muita determinação e esforço são necessários. Nos cursos da Unidarma que falam sobre prosperidade, por exemplo, ensino os alunos a “visualizar”, “sonhar” e “mentalizar”. Mas este discurso sempre vem acompanhado por “arregaçar as mangas” e “colocar a mão na massa”.
Aliás, vale dizer que isto não se aplica apenas ao campo material. Até mesmo nos evangelhos, Jesus disse: “O Reino dos Céus é tomado por esforço, e os que se esforçam se apoderam dele” (Mateus 11,12).
Dizem que uma imagem vale por mil palavras. Eu encontrei este vídeo na Internet, acho que retrata bem aquilo que quero dizer. Assista e tire suas próprias conclusões. Aliás, quero saber como você vê esta questão. Por favor, deixe abaixo os seus próprios comentários.

Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por

Você cria seu sucesso

Nos cursos da Unidarma que enfocam o progresso financeiro eu lembro constantemente que o sucesso não acontece apenas porque um dia você desejou ser bem sucedido. Se o sucesso fosse fácil, todas as pessoas seriam bem sucedidas.
Penso que parte de minha missão neste mundo é provocá-lo. É estar aqui para dizer que, talvez, a existência inteira esteja um pouco frustrada com a sua atuação neste mundo.
Você é um ser de infinitas possibilidades mas tem se contentado com tão pouco. Talvez você tentou algumas coisas, teve alguns planos, etc… mas aquilo não deu certo, trouxe certa dor de cabeça e você desistiu muito rápido.
Lembre-se: Sua mente sempre vai confirmar aquilo que você acredita.
Você acredita que veio a este mundo para ser um sucesso? Para ganhar muito dinheiro? Para ter uma saúde brilhante e grande capacidade de atração?
Ou você acredita que deva ficar no fim da fila, que a vida é uma luta, que talvez não tenha tanta sorte na vida ou que outras pessoas possuem mais habilidade que você???
Dependendo de como você concebe sua própria vida é exatamente isto que você experimentará.
Clique na imagem abaixo para acessar meu canal do Youtube e assista agora o vídeo abaixo para descobrir como isto funciona na prática:


DICA: Aproveite que está online e inscreva-se no meu canal do Youtube!
Você sempre será atualizado sobre os novos vídeos publicados.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por — 1 comentário

Autoconsciência

Acompanhe meu raciocínio: “Uma pessoa pode realmente ser considerada um sucesso se ela mesma não faz a menor ideia de quem ela é?”
Ou perguntando de outra maneira: “Como posso ser bem sucedido se não sei quem sou?”
Nesta semana, aqui no meu blog, estou destacando o aspecto da Grandeza, da Arte de Pensar Grande. Aliás, temos um curso na Unidarma, disponível para todos os assinantes, com um nome muito parecido: “A Mágica de Pensar Grande”.
Pois bem…
Antes de pensar grande é preciso considerar:
“Quem é este que está pensando grande?”
Razão pela qual eu compartilho contigo o trecho de uma aula na Unidarma onde falo sobre Autoconsciência. Vale a pena assistir e refletir sobre este assunto.
Basta clicar abaixo:

Autoconhecimento e Autoconsciência
Ah… Aproveite que está online e inscreva-se no meu canal do Youtube!
Você sempre ficará atualizado sobre os novos vídeos lá adicionados.
E leia também o artigo sobre Grandeza.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por — 2 comentários

Grandeza

Rapaz pensando em grandezaPor compreendermos mal o significado da palavra humildade,
perdemos a oportunidade de revelar ao mundo a nossa grandeza. Fomos condicionados a acreditar que humildade é o mesmo que humilhar-se frente às outras pessoas ou ocultar os seus talentos. Nada mais errôneo do que esta concepção.
Humildade é pura e simplesmente o reconhecimento de que
frente a imensidão do Universo, somos muito pequenos. Humildade é abandonar a ilusão de que somos donos da verdade e que a nossa palavra é a verdade última. Humildade é também a compreensão de que todas as pessoas de bem merecem o mesmo respeito e consideração que você merece. Tudo isto é bom e não impede você de perceber o quanto é grandioso.
A falsa ideia de humildade somada a pensamentos de negativismo, fracasso, inferioridade e fraqueza tornam você muito aquém do que poderia ser. Este estado mental lastimável segura sua capacidade criativa, bloqueia sua inspiração e limita suas possibilidades.
Vamos modificar estes padrões mentais definitivamente. Habitue-se a partir de hoje, após um momento estratégico de silêncio ou meditação, a elevar seus pensamentos e dizer para si mesmo:
“Nasci para cumprir um projeto grandioso neste mundo. Eu crio grandezas em minha vida. Tudo aquilo que faço causa um enorme impacto positivo na vida das pessoas”.
Ao longo dos dias, recorde-se sempre que puder de sua declaração pessoal e procure comportar-se de acordo.  O mundo reconhecerá suas obras e proporcionará para ti as recompensas e os benefícios decorrentes desta sua nova postura mental.
Vale ressaltar que a Unidarma sem dúvida alguma é o espaço perfeito para cultivar sua grandeza pessoal. A constante atenção aos conteúdos oferecidos pelos diversos cursos disponíveis na Área do Assinante contribuirá imenso para que você atinja este patamar elevado.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por

Simplifique

Uma grande dificudade que percebo nas pessoas é a capacidade de simplificar. Relacionamentos com os filhos, com o cônjuge, atividades no trabalho, cuidados com a saúde e até mesmo sua vida financeira poderia ser bem melhor se você simplificasse as coisas. Veja alguns exemplos:
1) Filhos: Muitos pais já não se posicionam mais porque não querem “bater de frente” com os filhos. Mas os valores e a ética familiar (assim como o caráter) só existem quando os membros da família sabem quais são estes princípios. Isto não ocorre por adivinhação. Ao conversar com os filhos, seja firme em sua posição e deixe claro qual é o seu ponto de vista frente a assuntos delicados (ex: drogas, vida sexual, horários, etc). Chega de meias palavras. O filho tem o direito de discordar. Mas você tem o direito de expressar sua opinião, ainda que ele a considere retrógrada.
2) Casamento: Defina exatamente quais são os papéis (de marido e mulher) e o limites no relacionamento a dois. Não fique esperando que o outro “desconfie” de suas necessidades ou adivinhe o que você está pensando. Isto o coloca na posição de vítima. Se tem alguma coisa pendente, fale as claras quais são estas questões.
3) No trabalho: Se está insatisfeito com as condições oferecidas, não fique resmungando pelos cantos ou falando mal da direção pelos corredores da empresa. Agende uma reunião com seu superior e exponha com clareza o seu ponto de vista. Mostre para a outra parte como você pode contribuir melhor para o sucesso de todos.
4) Com o próprio corpo: Ficar lamentando-se por uma saúde débil não o torna mais forte. Decida ainda hoje iniciar um programa efetivo de cuidados pessoais. Programe-se para frequentar a academia ou estabeleça um programa regular de caminhadas. Jogue fora de sua despensa toda porcaria de produtos industrializados com seus derivados repletos de corantes, gorduras, açúcares e conservantes artificiais. Decida que sua alimentação será simples e saudável e não volte atrás.
5) Contas: Pare de ficar fugindo daqueles que deve. Quando você está financeiramente em apuros, as contas vão “se perdendo” pelas gavetas e cômodas da casa e você vive numa grande bagunça. Pare imediatamente com isto. Reoganize sua casa, coloque todas as “contas atrazadas” em uma pasta e as “contas à vencer”, em outra. Faça uma planilha disto tudo e decida que a partir de agora organizará sua vida financeira, custe o que custar. Pare de adiar. Busque ajuda num dos cursos de reoganização financeira da Unidarma e coloque em imediatamente em prática tudo aquilo que tiver aprendido. Simples assim.
Como disse, as coisas em nossa vida não precisam ser complicadas. O problema é que temos uma grande capacidade de problematizar e complicar tudo. Mas, acredite: Escolher o caminho mais simples tornará você uma pessoa mais bem resolvida em todos os sentidos.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por — 1 comentário

Somos responsáveis…

Se periodicamente você acompanha o meu blog, sabe muito bem que não é de hoje que venho batendo na mesma tecla:
“Somos responsáveis pela construção de nosso próprio destino. E isto se faz pela atenção e seleção criteriosa daquilo que pensamos”.
O mais interessante é observar que esta mensagem não é nova. Veja, por exemplo, esta frase de Epicteto, filósofo grego do século 55 d.C.:

“Nós nos sentimos perturbados não pelo que nos acontece, mas pelos pensamentos sobre o que nos acontece.”

Dois mil anos depois, aqui na Unidarma, estamos estudando o livro “Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes“, de Stephen Covey. E qual é o ensinamento principal? É a ideia de que tornar-se uma pessoa proativa significa parar de reagir inconscientemente aos eventos externos e passar a ter uma postura mais reflexiva sobre suas ações.
Em outras palavras, o modo como vou me posicionar frente aos acontecimentos depende daquilo que escolho conscientemente. Não é o evento lá fora quem decide o meu próximo passo. Sou eu quem estou no controle do caminho a seguir.
Entendo que tornar-se proativo (e, consequentemente, responsável pela suas próprias emoções) não é uma tarefa fácil. Exige de sua parte disposição suficiente para abandonar o vitimismo. Exige também vontade de mudar, desejo de reaprender e força de caráter.
É muito mais fácil reclamar e culpar as circunstâncias externas pelo seu fracasso. Porém, esta atitude, a longo prazo, não te levará a lugar algum. Além disso, sempre que você coloca a culpa de seu mau humor ou de sua indisposição nas coisas que estão fora de você, está reafirmando ao mundo sua fraqueza e jogando fora mais uma parcela de seu poder pessoal.
O curso Conquistando os 7 Hábitos, ministrado na Unidarma vai ao cerne desta questão. Neste curso, os alunos participantes são convidados a assumir conscientemente a direção e controle de suas próprias vidas. Esta é a essência do Poder Pessoal!
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por

A Receita do Sucesso

Você se lembra da Receita do Sucesso?
Ousadia, Metas, Conhecimento, Disposição e muito mais…
Pois é, alguns amigos estão me escrevendo e perguntando onde está este tal vídeo.
Aí vai de novo para quem ainda não assistiu:

Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por

Quadro de Lideranças

No vídeo de hoje eu ensino como produzir uma ferramenta fantástica que desenvolvi para aumentar sua motivação pessoal no trabalho. Tenho chamado esta ferramenta de “Quadro de Lideranças” e com ela venho conseguindo aumentar minha capacidade de perseverar nos projetos que desenvolvo como nunca antes.

A todo momento, aqui ao lado de minha mesa, olho para as imagens do Quadro de Lideranças e penso:
“Se eles conseguiram chegar lá, eu também consigo!”
“Se eles fizeram, eu também posso fazer!”
“Se eles podem, eu também posso!”

Faça seu próprio Quadro de Lideranças e comprove na prática a eficácia desta técnica.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por — 3 comentários

A Galinha dos Ovos de Ouro

Era uma vez um homem que tinha uma galinha dos ovos de ouro.
E, por sua ganância, queria cada vez mais e mais ovos, a ponto de matar a galinha para pegar todos os ovos que estavam lá dentro. E o que aconteceu?
Na última parte desta primeira aula do curso Conquistando os Hábitos, você descobrirá que a ansiedade ou a avidez é o pior inimigo da sua prosperidade.
Basta clicar no player abaixo:

Áudio em MP3 | Fazer o download
Ainda não é assinante da Unidarma?
Matricule-se AGORA e tenha acesso a este e a todos os nossos cursos! Clique aqui!
Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por

O Foco da Sua Atenção

Defina uma meta para sua vidaPessoas com elevado Poder Pessoal estão sempre mantendo o foco naquilo que estão buscando, ou seja, nos seus objetivos e não naquilo que evitam. Parece simples. Na prática, nem sempre é isso o que acontece para muitas pessoas. O problema não apenas a ganha mais destaque, como também consome a maior parte das horas do dia.
Uma pessoa diz: “Não quero mais estar doente!”
Ora, isto é o foco no problema, no estado atual. A atenção dela está na doença e, dessa forma, é mais doença que ela manifestará. O foco não está onde ela quer chegar (no caso, “quero muito mais saúde para minha vida!”)
Sthephen Covey diz que as pessoas eficazes não vivem voltadas pra os problemas. Elas vivem voltadas para as oportunidades. Elas alimentam as oportunidades. Deixam que os problemas “morram de fome”.
Não que você não vá mais pensar nos seus problemas e “deixar que tudo se exploda”! Vai apenas minimizar a sua atenção das coisas que NÃO QUER. Vai ficar mais atento ao que REALMENTE QUER  e concentrar seus esforços nisto.
Talvez, a dificuldade maior é quando você não sabe o que quer…
Se este é o seu caso, aí vai um vídeo onde ensino um caminho para isto:

Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

Publicado em por

A Busca do Autoaperfeiçoamento

Hoje em dia, vários empresários, médicos, professores, advogados e trabalhadores em geral já adquiriram o hábito do aperfeiçoamento contínuo.
Porém, este ainda é um número muito reduzido, quando comparado com a incontável fila de pessoas confortáveis em sua ignorância e que não se esforçam para aprender ou se atualizar. E esta é a atitude infalível para a mediocridade estabelecida, para o fracasso e para a pobreza.
Se você quiser prosperar, necessariamente terá de passar pelo caminho do cultivo do conhecimento. Por que? Porque no “jogo da vida” o aperfeiçoamento pessoal possibilita que você se torne o melhor jogador possível.
O conhecimento economizará meses ou anos de erros desnecessários, pois poderá aprender com aqueles que já trilharam caminhos similares ao seu. Poderá enxergar os problemas e desafios por uma ótima diferente daquela que estava habituado e, em função disso, encontrar novas saídas. Estará estimulando o seu cérebro para manter-se continuamente criativo e, consequentemente, lúcido. O conhecimento o tornará mais confiante, mais determinado e mais seguro para tomar decisões.
A Unidarma é organização desenvolvida especialmente para suprir esta lacuna em nossas vidas. Com a proposta do desenvolvimento pessoal permanente, os assinantes Unidarma abraçam uma causa própria de a cada dia e de todas as formas, evoluir um pouco mais.
Grandes atletas assim o são por causa de suas exaustivas horas de dedicação no autoaperfeiçoamento. Grandes músicos dedicam uma vida inteira para encontrar a perfeição dos movimentos nos seus instrumentos musicais. O mesmo acontece em qualquer área da vida. Grandes personalidades são o produto de investimento concreto no desenvolvimento pessoal.
Sucesso e Felicidade Para Você
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento