Se nossa disposição, motivação e energia segue o nosso padrão mental, é imprescindível cuidarmos bem da qualidade daquilo que pensamos.
Categoria: Saúde e Qualidade de Vida
Armadilhas do tempo
Sobre a velhice.
Uma reflexão sobre o modo como concebemos a velhice e sobre como isto afeta nosso destino.
Não espere a situação ideal chegar
Para progredir, você tem que se esforçar para sair de sua zona de conforto.
Assista também o vídeo O Poder da Renúncia
Autoestima – Saúde da Alma
Quanto maior sua autoestima, melhor sua autoconfiança e capacidade de lidar com os desafios da vida.
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Como dormir bem
Atitudes essenciais para dormir bem:
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Como manifestar autocura
Seu corpo possui os recursos e a capacidade necessária para manifestação de autocura.
Veja também:
EXERCÍCIO PARA MANIFESTAR A CURA INTERIOR
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PARA TER SAÚDE, REMÉDIOS NÃO BASTAM
Reduzir Estresse – Elevar Energia
INSTRUÇÕES DE USO:
1) Ouça preferencialmente com fones de ouvido.
2) No momento do áudio em que peço para posicionar as mãos sobre testa e na nuca, basta segurar levemente sua cabeça. Não precisa fazer força.
3) São apenas 7 minutos. Comece e vá até o fim. Evite ser interrompido.
4) Mantenha-se sentado, de olhos fechados o tempo todo.
5) Ouça quantas vezes desejar. Não há problema em repetir o exercício. Recomendo que repita esta prática por pelo menos 21 dias seguidos para condicionar sua mente a adotar um padrão de relaxamento.
Por que você deve conhecer o Chi Kung?
Chi Kung (ou Qi Gong) é uma arte medicinal chinesa que promove equilíbrio, energia e rejuvenescimento para seu corpo.
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Quimioterapia
Lidando com a quimioterapia.
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Para ter saúde, remédios não bastam!
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COMO MANIFESTAR AUTOCURA
A CURA PELOS PENSAMENTOS
Saindo do Inferno da Depressão
Por mais difícil que pareça, o importante é prosseguir.
Um hábito simples que ajudará você a conquistar tudo quanto deseja
O que você não pode medir, você não pode controlar.
Seu corpo é seu amigo
Não lute contra seu próprio corpo…
Rejuvenesça com o pensamento corretamente direcionado
A fonte da juventude está em sua mente. Muitas pessoas são novas de idade mas já carregam uma mente envelhecida.