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Conquistando os 7 hábitos – Aula 1 – Parte 2/3

Conforme havia prometido, segue o áudio da segunda parte da primeira aula do curso “Conquistando os 7 hábitos”, ministrado na Unidarma. Este está sendo um trabalho formidável. Quando modificamos nossos hábitos, modificamos as estruturas que moldam o nosso destino. Conquistamos dessa forma, a habilidade para gerar mais sucesso, prosperidade e realizações em nossa vida.

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Ouça também a primeira parte deste áudio
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Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento
 

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Conquistando os 7 hábitos – Aula 1 – parte 1/3

Iniciamos na semana passada, na Unidarma, o curso Conquistando os 7 Hábitos.
Um trabalho excelente para fortalecimento do nosso Poder Pessoal. Este curso nos encoraja a enfrentarmos os problemas comuns do dia a dia, tais como a instabilidade profissional, a desesperança, o imediatismo, o conflito gerado pelas diferenças entre outros.
Abaixo publico em áudio a primeira parte da aula 1. Bom proveito!

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Sucesso e Felicidade Para Você!
Assinatura Chris Allmeida Poder Pessoal e Autoconhecimento

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Bons (ou maus) hábitos moldam sua vida

Palavras bonitas e mensagens de otimismo inspiram nossa alma. Mas são os bons hábitos que transformam nossa vida.
Sei de muita gente que passa horas e horas lendo mensagens bonitas na Internet. Mas utilizam muito pouco de seu tempo (ou quase nada) para colocar estes ensinamentos em prática.
Quando desenvolvemos a Unidarma, tínhamos em mente uma palavra chave: disciplina! Criar uma organização que, inevitavelmente, colocasse as pessoas para pensar-e-agir.
E funcionou! Na medida em que o Assinante Unidarma vai participando das aulas semanais, ele também vai compreendendo que a transformação de sua própria vida não acontece por um passe de mágica. A mágica está no ato de arregaçar as mangas e passar a fazer o que tem que ser feito.
Quer um exemplo?
Você lê uma bela frase como esta: “Sou o construtor de meu próprio destino!”
Lindo, não é mesmo? Mas o que você tem feito para colocar isto em prática?
Repare bem… a frase bonita – sozinha – não vai mudar a sua vida.
Talvez agora, neste momento, sua casa esteja “de pernas para o ar”. Papéis, caixas, roupas e todo tipo de quinquilharias espalhadas por todos os cantos. Então, veja só: você quer mudar sua vida mas não tem coragem de se levantar, tomar uma atitude concreta e mudar sua própria casa, seu próprio quarto, seu próprio armário…
Entendeu onde quero chegar?
Vamos lá! Arreace as mangas e mostre que você REALMENTE está no controle de seu destino, assumindo o controle das coisas ao seu redor (aliás, na Unidarma, temos um fantástico curso de Feng Shui que mostra passo-a-passo como devemos organizar nossa casa para atrair mais saúde, harmonia e prosperidade).
O que disse é apenas um exemplo.
Lembre-se sempre disso: palavras bonitas inspiram e estão alí por um bom propósito. Mas apenas palavras, sem nenhuma ação concreta de sua parte, não serão o bastante para mudar sua vida.
Torço para que tenhas entendido o recado.
Então, mãos à obra!
A propósito… serei muito grato se você partilhar este artigo com as pessoas que ama. Para tanto, basta clicar nos botões das redes sociais logo abaixo do título. Muito obrigado.
Sucesso e Felicidade Para Você!

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A MENTALIDADE DA PROSPERIDADE

Em busca de uma vida próspera e repleta de sucesso, muitas vezes nos concentramos apenas em fatores externos, como oportunidades, recursos financeiros e conexões. No entanto, um elemento fundamental que frequentemente é negligenciado é a mentalidade da prosperidade. A forma como pensamos e enxergamos o mundo ao nosso redor desempenha um papel crucial em nossa jornada rumo ao sucesso. Neste artigo, exploraremos o que é a mentalidade da prosperidade e como desenvolvê-la para alcançar nossos objetivos.

O que é a mentalidade da prosperidade?

A mentalidade da prosperidade é uma atitude mental positiva e proativa em relação à vida e às oportunidades que surgem. É uma crença firme de que somos capazes de criar e atrair abundância em todas as áreas de nossa vida, incluindo finanças, relacionamentos, carreira e saúde. Em contraste, a mentalidade de escassez se concentra na falta, no medo e na ideia de que há limitações no mundo.

A importância da mentalidade da prosperidade

Desenvolver uma mentalidade de prosperidade pode ser o diferencial entre o sucesso e a estagnação. Quando acreditamos que somos merecedores de prosperidade, nossa perspectiva se expande e começamos a ver oportunidades onde antes víamos obstáculos. Essa mentalidade nos capacita a assumir riscos calculados, a persistir diante das adversidades e a manter a motivação em momentos desafiadores.

Crenças e hábitos que sustentam a mentalidade da prosperidade

Abundância como uma visão de mundo:
Acredite que o universo é abundante e que existem recursos suficientes para todos. Desafie a mentalidade de escassez e substitua-a por uma mentalidade de abundância.

Gratidão:
Cultive uma prática diária de gratidão, reconhecendo as bênçãos e conquistas em sua vida. A gratidão fortalece a mentalidade positiva e atrai mais motivos para agradecer.

Pensamento positivo e foco nas possibilidades:
Desenvolva o hábito de buscar soluções em vez de focar nos problemas. Concentre-se nas oportunidades que se apresentam e visualize seu sucesso.

Autoconfiança:
Acredite em si mesmo e em suas habilidades. Reconheça que você é capaz de superar desafios e alcançar seus objetivos. Cultive a autoconfiança por meio da aprendizagem contínua e do desenvolvimento pessoal.

Persistência e resiliência:
Encare os obstáculos como oportunidades de crescimento. Mantenha-se firme diante das adversidades, aprendendo com os fracassos e seguindo em frente.

Práticas para desenvolver a mentalidade da prosperidade

Educação financeira:
Aprenda sobre investimentos, planejamento financeiro e estratégias para criar riqueza. Conhecimento é poder, e uma base sólida em educação financeira fortalecerá sua mentalidade de prosperidade.

Visualização e afirmações:
Utilize técnicas de visualização criativa e afirmações positivas para reprogramar sua mente e reforçar sua mentalidade de prosperidade. Visualize-se alcançando seus objetivos e repita afirmações positivas relacionadas à abundância e ao sucesso todos os dias.

Networking e conexões:
Construa um network sólido e conecte-se com pessoas que compartilham da mentalidade de prosperidade. Compartilhe ideias, aprenda com os outros e busque oportunidades de colaboração e crescimento mútuo.

Aprenda com os erros:
Encare os erros como oportunidades de aprendizado. Em vez de se deter nos fracassos, reflita sobre as lições que podem ser extraídas de cada experiência. Isso fortalecerá sua mentalidade de crescimento e o ajudará a evoluir em direção ao sucesso.

Cerque-se de inspiração:
Exponha-se a livros, palestras, podcasts e outras fontes de inspiração que promovam a mentalidade da prosperidade. Aprenda com pessoas bem-sucedidas e absorva sua mentalidade e estratégias para alcançar o sucesso.

Conclusão

Desenvolver a mentalidade da prosperidade é um fator-chave para alcançar o sucesso em todas as áreas da vida. Ao adotar uma perspectiva positiva, cultivar a gratidão, fortalecer a autoconfiança e persistir diante das adversidades, podemos criar uma mentalidade que atrai oportunidades e nos capacita a alcançar nossos objetivos. A mentalidade da prosperidade é um processo contínuo de autodesenvolvimento e crescimento, e através da educação, práticas consistentes e conexões positivas, podemos transformar nossas vidas e alcançar a abundância que desejamos. Portanto, comece hoje mesmo a desenvolver sua mentalidade da prosperidade e caminhe em direção ao sucesso que você merece.

ÁUDIO SUGERIDO:

Conquiste agora a mentalidade da prosperidade, ouvindo diariamente a reprogramação mental
MENTE MILIONÁRIA

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COMO TER DISCIPLINA

Neste vídeo, exploramos estratégias eficazes para desenvolver e manter a disciplina em sua vida. A disciplina é essencial para alcançar metas, adotar hábitos saudáveis ​​e maximizar a produtividade. Descubra como superar a procrastinação, lidar com distrações e estabelecer uma rotina consistente que promova a disciplina em todos os aspectos da sua vida.

Sugestão de áudio:
MATURIDADE, DISCIPLINA E AUTOCONTROLE

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POR QUE ADOECEMOS?

Muita gente acredita que a doença é uma coisa que surge do nada, algo que simplesmente acontece.
Precisamos assumir, de uma vez por todas, que somos responsáveis pela nossa saúde.

Com o correto direcionamento mental, somado a uma boa alimentação, exercícios e a adoção de hábitos saudáveis, podemos sim melhorar nossa qualidade de vida e prevenir muitos males.

Áudios sugeridos:
AMPLIANDO SUA ENERGIA VITAL
ALIMENTAÇÃO MODERADA

Este vídeo também pode ser assistido no Youtube:
POR QUE ADOECEMOS?

O que é a Hipnose Ericksoniana?

ENTRE EM CONTATO COM SUA SABEDORIA INTERIOR

A hipnose ericksoniana é uma forma de hipnose que foi desenvolvida pelo psicólogo Milton Erickson. Ela se diferencia das outras formas de hipnose, pois se baseia na ideia de que cada indivíduo tem o potencial de encontrar soluções para seus problemas internamente, e o hipnoterapeuta serve como um guia para ajudar a acessar essas soluções.

Ao contrário das técnicas hipnóticas tradicionais, a hipnose ericksoniana não utiliza sugestões diretas. Em vez disso, o hipnoterapeuta utiliza uma variedade de técnicas, como a metáfora, a história e a analogia, para ajudar o indivíduo a entrar em transe e acessar sua sabedoria interna.

Milton Erikson

A hipnose ericksoniana é considerada uma forma de hipnose “indireta”, pois o paciente não é dado sugestões diretas para mudar comportamentos ou pensamentos, mas é guiado a encontrar soluções para seus problemas internamente.

Ela é aplicada para diversos fins como, por exemplo: alívio da dor, redução do estresse, melhoria da autoestima, controle de hábitos, melhoria da saúde física e muitos outros.

Alguns dos benefícios da hipnose ericksoniana:

  1. Alívio da dor: A hipnose ericksoniana pode ser usada para aliviar a dor crônica e aguda, sem a necessidade de medicamentos.
  2. Redução do estresse: A hipnose ericksoniana pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, melhorando a qualidade de vida.
  3. Melhoria da autoestima: A hipnose ericksoniana pode ajudar a aumentar a autoestima e a confiança, ajudando a superar traumas e problemas de autoimagem.
  4. Controle de hábitos: A hipnose ericksoniana pode ser usada para ajudar as pessoas a controlar hábitos como fumar, comer em excesso e problemas de alcoolismo.
  5. Melhoria da saúde física: A hipnose ericksoniana pode ser usada para melhorar a saúde física, como ajudar a controlar a pressão arterial e ajudar no tratamento de doenças crônicas.