Não pense que quando falamos de meditação, estamos tratando de alguma técnica mística ou espiritual. No podcast de hoje eu mostro que o cultivo interior é a prática mais importante para a transformação da sua realidade. Você verá que até mesmo sua conta bancária é afetada pelo tempo que você utiliza para voltar-se para dentro de si. Uma vida bem estruturada começa pela organização de seus pensamentos e busca pelo silêncio.
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Matricule-se ainda hoje na Unidarma e tenha acesso ao curso “Os Segredos Dos Mestres” e também a todos os outros cursos já oferecidos. Saiba mais clicando aqui!
Sucesso e Felicidade Para Você!

Categoria: Diversos
Dia da Mulher 2012
Tome uma atitude e faça!
Ao longo destes últimos dias, venho comentando em meus podcasts e também na Rádio Unidarma sobre algumas atitudes básicas a serem tomadas para se adquirir mais Vitalidade, Força e Energia.
Porém, o que percebo na maioria das pessoas é a falta de constância para conquistar seus propósitos. Por exemplo: Falei da necessidade de se reservar uma hora do seu dia para dedicar-se a uma prática física (caminhada, artes marciais, natação, academia, etc…) e cultivar um momento para a sua busca interna, um momento de meditação e silêncio.
Então, você lê estas palavras, julga que estas ideias são validas e que tudo isto é muito bom. E o pensamento seguinte é: “na semana que vem, eu começo…”
Se você quer realmente realizar mudanças efetivas em sua vida, tem que ser agora. Somos facilmente condicionados ao comodismo e se não ficarmos atentos, a preguiça toma conta de tudo. Queremos consquistar uma vida boa, vibrante e próspera em todos os sentidos mas nem todos estão dispostos a pagar o preço. Ou como diz um certo ditado: “todos querem entrar no céu, mas ninguém quer morrer”. Será este o seu caso?
Preste atenção no seguinte: Você não vai acordar um belo dia ensolarado se sentindo a pessoa mais disposta do mundo, cheia de energia e vitalidade. Se isto acontecer, será uma excessão, apenas um acaso. Na prática, isto é uma coisa que se constrói aos poucos e envolve uma determinação e disciplina. Você tem que pagar o preço para alcançar este estado. Tem que decidir O QUE vai fazer daqui para frente e FAZER.
Se for o caso, ouça novamente os podcasts das postagens anteriores neste blog e tome ainda HOJE a sua atitude.
Sucesso e Felicidade Para Você!

Sobre a Lei da Atração
Meu nome é Josiane estou começando a estudar a lei de atração, mas sempre me deparo com as minhas duvidas.
Se a lei de atração realmente fucionar como fica as respostas para tantas criancas que já vem ao mundo sofrendo violência e outras agressões. Os grandes poderosos que enriquecem roubando e até matando pessoas.
Eu queria essas respostas para continuar a entender a lei de atração, não quer dizer que nao acredito em nada só quero compreender. Obrigada pela sua atenção.
Olá Josiane, obrigado por perguntar.
De fato, algumas crianças já chegam ao mundo passando por algum tipo de violência ou sofrimento. Algumas tradições religiosas dirão que isto está relacionado ao carma ou vidas passadas. É uma possibilidade. Já outros dirão que são seres iluminados que estão vindo ao mundo para passar por algum tipo de purificação.
Não sei dizer muitas coisas sobre o que existe além do plano terreno portanto prefiro não comentar a respeito.
O que sei é que, todos nós, inclusive você e eu já passamos por diversas provas e dificuldades. O fato é que, quando passei a utilizar o pensamento ao meu favor, as coisas começaram a melhorar em muito para mim. Dessa fora, a Lei da Atração não é uma coisa que eu acredito. É uma coisa que eu vivo (e isto faz toda a diferença para mim). E por ter vivenciado estas coisas, sei por experiência própria que mesmo os mais desafortundos também podem começar a colher benefícios do pensamento promissor, independente da idade ou estágio que se encontram.
Já agora… no mesmo email você também fala dos “ricos e poderosos que enriquecem às custas dos outros”… Cuidado com este tipo de pensamento pois ele pode te levar ao fundo do poço financeiro. Se você associa o dinheiro e o poder ao crime, então está assumindo por sua vez que as pessoas pobres e fracas não cometem crimes. E o que é pior: Está acreditando que quem enriqueceu, assim o conseguiu porque praticou algo ilícito (o que não é verdade).
As ações de uma pessoa independem de sua condição financeira. Ricos e pobres roubam. Ricos e pobres matam. Ricos e pobres são corruptos. Ricos e pobres podem tirar vantagens de terceiros. O fato de ter ou não ter dinheiro não está associado ao caráter da pessoa. O dinheiro é apenas um bem, um objeto, uma ferramenta que pode ou não ser usada da forma correta. O caráter de um indivíduo, a sua índole, independe de sua conta bancária. Tanto é que você encontrará ricos e pobres que são igualmente generosos, amáveis e bondosos. É tudo uma forma de ver as coisas.
Sucesso e Felicidade Para Você!

Encontro Alunos Unidarma em SP – 29/01/2012
Aqui está o vídeo de nosso encontro no Centro Cultural de São Paulo:
Venha e faça parte da família Unidarma!
Acesse: http://unidarma.org
Sucesso e Felicidade Para Você!

Encontro dos Alunos Unidarma
Neste domingo (29/01/12) estarei na cidade de São Paulo participando do primeiro encontro presencial de 2012 dos alunos da Unidarma.
Será um encontro informal e descontraído. O objetivo é fortalecer os laços de amizade entre os participantes.
Você também poderá estar lá conosco! Será no Centro Cultural de São Paulo, às 14h. Para pegar detalhes do endereço, acesse:
http://www.centrocultural.sp.gov.br/
Sucesso e Felicidade Para Você!

Um abraço aos amigos Encantados!
O mais correto é “aos amigos encantadenses” (nome daqueles que nascem na cidade de Encantado). Segundo o Alexa (empresa que mostra os sites mais populares da Internet) o chrisallmeida.com está em sexto lugar entre os mais visitados em Encantado-RS (Nada mal quando pensamos que Google, Yahoo, Hotmail são os 3 primeiros). Aliás, não é a primeira vez que os amigos do Rio Grande do Sul demonstram na prática o carinho pelo nosso trabalho.
Faço questão de registrar aqui o meu muito obrigado.

Um excelente 2012 para todos nós!
Esta postagem de hoje é apenas para avisar aos amigos que – enfim – estou novamente aqui em casa retomando as atividades de meu blog e da Unidarma. E já adianto que estes 6 primeiros dias do ano foram realmente incríveis (e já valeram pelo mês inteiro, rss).
E aqui reafirmo o meu propósito de, diariamente, estar transmitindo aos cologas informações que realmente fazem diferença na nossa vida. Este ano será um ano de grandes conquistas. Com os meus parceiros de negócio, estamos planejando coisas realmente incríveis que farão história na Internet (em breve todos saberão mais detalhes). Portanto, fique conosco nesta jornada, seja você assinante Unidarma, participante do Projeto 7 de Setembro, cliente de nossa Loja Virtual ou leitor deste nosso blog ou do blog da Pâmi. Aqui você encontrará as ferramentas para saber como “fazer acontecer”.
Aliás, aqui está a frase que vou deixar em destaque no meu desktop neste mês de janeiro. Trata-se de uma citação de Aaron Hill (o escritor de 1685):
“Não há mérito se não houver tentativa; até que a experiência demonstre as marcas da força, os covardes se passarão por heróis e a fé, por falsidade.”
Vamos juntos nesta jornada!
Um 2012 expetacular e fenomental está começando.
Sucesso e Felicidade Para Você!

Feliz Ano Novo!
2011 ainda não acabou…
Estamos na reta final deste ano que, certamente, foi repleto de aprendizados positivos.
Mas o ano ainda não acabou e minha dica é que você aproveite estas “horas” finais para alguma atividade de autoconhecimento ou cultivo de seu poder pessoal.
Na falta de ideias, aqui vão algumas sugestões:
1) Escrever uma carta para si próprio, listando os objetivos e metas a serem conquistadas no ano vindouro. Afinal, se você não sabe onde quer chegar, qualquer coisa servirá para ti (e isto pode te decepcionar).
2) Ligar ou ir ao encontro de uma pessoa com alguma questão mal resolvida e perdoá-la ou pedir perdão. Comece o ano novo de alma limpa.
3) Faça uma faxina em seu guarda roupa. Livre-se de todas as roupas que não gosta mais ou não servem mais para ti. Comece o próximo ano apenas com roupas adequadas e deixe espaço para as novas.
4) Escreva um relatório de todas as conquistas e desafios enfrentados em 2011 e guarde num local seguro. No futuro, você poderá gostar de ler isto.
5) Mude a disposição dos móveis da sua casa. Troque os móveis de lugar, procure estudar uma disposição mais inteligente e funcional para mesas, sofás, estantes, etc… aproveite e faça uma boa faxina. Mudança sempre é bom.
6) Junte todas as contas pagas em 2011, organize-as de forma funcional em uma pasta e guarde-as num local seguro. Se tiver contas pendentes, organize-as separadamente e estabeleça que vai quitar tudo isto o quanto antes.
7) Estabeleça um plano pessoal de cuidados com sua própria saúde para 2012. Defina o que (e quanto) vai comer, como (e quanto) irá se exercitar, que terapias ou exercícios irá praticar, etc.
Enfim, são apenas algumas sugestões…
O importante é que aproveite bem cada minuto de sua vida.
Sucesso e Felicidade Para Você!

Desiderata
No próximo ano iniciaremos na Unidarma o curso “Os Segredos Dos Mestres” e um dos textos que estudaremos juntos será Desiderata.
Trata-se de um documento que apareceu e desapareceu muitas vezes ao longo da história e, hoje em dia, sua autoria é atribuída ao poeta Max Ehrmann (1927) embora outras fontes mencionem que este texto foi encontrado na Igreja de St.Paul, em Baltimore, em 1692.
Agora que estamos nestes últimos dias do ano, me pareceu oportuno partilhar com os amigos este pequeno trecho de Desiderata:
“Você é Filho do Universo, assim como as árvores e as estrelas; você tem o direito de estar aqui. E, quer você entenda, quer não, o universo está se desenrolando como deveria. Portanto, fique em paz com Deus, seja qual for a forma como você o concebe. E, quaisquer que sejam seus trabalhos e aspirações, na confusão ruidosa da vida, mantenha a paz em sua alma. A despeito de todas as fraudes, enganações e sonhos perdidos, este ainda é um mundo belo. Seja alegre. Esforce-se para ser feliz”.
Academia Punho da Pantera na EPTV Esportes
Meus professores e colegas de academia apareceram na TV e faço questão de compartilhar com os amigos:
Para quem se interessou, o site da Academia é:
http://academiapunhodapantera.com.br
Sucesso e Felicidade Para Você!

Música do Natal de 2011
Algumas pessoas me perguntaram qual é o nome da música de Natal que utilizei nos últimos podcasts deste ano. Ai está:

Santa Claus is Coming to Town (às vezes com “Coming” alterado para “Comin”) é uma canção de Natal escrita por John Frederick Coots e Gillespie Haven, e foi cantada pela primeira vez num programa de rádio chamado Eddie Cantor’s em novembro de 1934.
Tornou-se um hit instantâneo com vendas de 100.000 cópias no dia seguinte e mais de 400.000 cópias vendidas até o Natal.
Foi gravado por incontáveis artistas e a versão que utilizei no podcast foi a de Tony Bennett.
Um Natal abençoado e feliz a todos os amigos e amigas!
Sucesso e Felicidade Para Você!

O Último PodCast Do Ano de 2011

Foi neste ano que iniciei as postagens periódicas do nosso podcast e muitas coisas maravilhosas aconteceram desde então. Para as centenas de pessoas que participaram comigo escrevendo e comentando e para os colegas blogueiros que disponibilizaram estes áudios em seus blogs… a todos o meu muito obrigado, do fundo de meu coração.
Amanhã estarei viajando (volto em janeiro) e por isso preparei uma mensagem especial para ti. Mas isto ainda não é uma despedida de ano! rss… (continuarei aqui todos os dias com as minhas postagen).
É apenas o último áudio da série dos PodCasts de 2011 e espero que você goste.
Basta clicar no player abaixo:
Áudio em MP3 | Fazer o download
Aproveite o momento e compartilhe esta postagem com as pessoas que você ama!
O link que comentei na postagem é: http://unidarma.org/natal2011
Sucesso e Felicidade Para Você!


