Na manhã de hoje recebi o telefonema de uma amiga assinante da Unidarma.
Ela estava com dúvidas a respeito de uma frase que disse em um dos cursos: “Não devemos ajudar as pessoas, devemos orientá-las”. Obviamente, esta frase precisa ser compreendida dentro do contexto em que foi proferida.
Mas é inquestionável o fato de que a segunda opção “Orientar” é o melhor caminho para a construção da verdadeira prosperidade.
Assista o vídeo abaixo e compreenda como tudo isto funciona:
Sucesso e Felicidade Para Você!
Categoria: Autoconhecimento
Sobre a brevidade da vida
Tive acesso ao vídeo abaixo e ele me fez lembrar uma frase de Disraelli: “A vida é muito curta para ser pequena”.
De fato, o que mais se percebe por aí são as pessoas desperdiçando seu precioso tempo com todo o tipo de porcarias oferecidas pela mídia em geral (noticiários da desgraça, novelas da hipocrisia, e supostas “músicas” da mais baixa qualidade), que definitivamente não levam ninguém a lugar algum.
Ou, pior ainda… pessoas que não fazem a menor ideia de onde querem chegar e se afogam em bebidas, drogas e toda sorte lixo colocado no mundo, no intuito de apagar consciências e transformar indivíduos em bonecos programáveis.
Mas fique tranquilo! Não estou nervoso, nem revoltado, nem absolutamente nada parecido com isto. Na verdade, já compreendi – e me conformei – com o fato de que, neste mundo, poucos serão aqueles que realmente entendem aquilo que vieram fazer por aqui.
A vida passa. Se você não tomar uma atitude firme de fazer algo concreto para sua evolução pessoal, quando menos se der conta, já terá sido tarde.
Assista você mesmo o vídeo e tire suas próprias conclusões:
Sucesso e Felicidade Para Você!
Mente e Saúde
Muitas pessoas estão travando uma luta pessoal para o restabelecimento de sua própria saúde. Este desafio interno será vencido quando compreenderem que a doença é uma resposta perfeita aos seus próprios padrões mentais.
Na prática, funciona exatamente assim:
“Sou alérgico a tal coisa”;
“Tenho facilidade para pegar resfriados”;
“Todo mundo na minha família tem esta doença”;
“Meu estômago é fraco”
e assim por diante.
Cada pensamento processado repetidas vezes na sua mente será transformado num sentimento constante.
E é esta emoção que determinará a qualidade de sua saúde.
Cada parte de seu corpo, cada órgão, cada célula responderá de acordo com este padrão interno.
A maior prova disso são os placebos.
O placebo nada mais é do que um suposto medicamento, sem nenhum princípio ativo, utilizado em laboratórios de testes para verificar se uma determinada droga está realmente trazendo o efeito esperado ou se tudo não passa de uma sugestão mental.
Por exemplo: Ao se lançar um novo laxante, contratam-se 300 pessoas. 100 delas tomarão o medicamento desenvolvido. Outras 100 tomarão o placebo. E outras 100 (chamado de grupo de controle) não tomam nada.
Obviamente, nestes grupos de teste, os voluntários não sabem se estão tomando o remédio de verdade ou se é o placebo.
Você ficará surpreso ao descobrir que uma droga é, afinal, aceita como medicamento válido, quando os resultados obtidos no primeiro grupo são “um pouco melhores” do que os resultados verificados no grupo do placebo.
Grifo a expressao “um pouco melhores” porque, muitas vezes, o placebo produz um efeito bastante similar ao efeito esperado pelo medicamento desenvolvido.
Você diz para a pessoa: “Este remédio vai soltar seu intestino” ou “Esta pílula vai baixar sua pressão” ou “Esta injeção vai adormecer seu braço” e isto tende a acontecer na maioria das vezes mesmo para aqueles que estão tomando o placebo.
Esta é uma prova cabal do poder que JÁ POSSUÍMOS. E esta também é uma das razões pela qual eu confio tanto nas técnicas reprogramação mental (aliás, na Unidarma, temos um curso específico sobre Reprogramação Mental).
Você atua na raiz do problema e não na sua periferia.
Se direcionarmos corretamente a nossa mente para a saúde, já imaginou quantas curas e milagres pessoais seremos capazes de realizar?
Pense nisso.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Para refletir:
1) Carrego comigo a mania de reclamar de dores e doenças?
2) Tenho histórico na minha família de pessoas com doenças “hereditárias”? O quanto acredito que também terei estas doenças? O que posso fazer para evitar isto?
A Busca do Autoaperfeiçoamento
Hoje em dia, vários empresários, médicos, professores, advogados e trabalhadores em geral já adquiriram o hábito do aperfeiçoamento contínuo.
Porém, este ainda é um número muito reduzido, quando comparado com a incontável fila de pessoas confortáveis em sua ignorância e que não se esforçam para aprender ou se atualizar. E esta é a atitude infalível para a mediocridade estabelecida, para o fracasso e para a pobreza.
Se você quiser prosperar, necessariamente terá de passar pelo caminho do cultivo do conhecimento. Por que? Porque no “jogo da vida” o aperfeiçoamento pessoal possibilita que você se torne o melhor jogador possível.
O conhecimento economizará meses ou anos de erros desnecessários, pois poderá aprender com aqueles que já trilharam caminhos similares ao seu. Poderá enxergar os problemas e desafios por uma ótima diferente daquela que estava habituado e, em função disso, encontrar novas saídas. Estará estimulando o seu cérebro para manter-se continuamente criativo e, consequentemente, lúcido. O conhecimento o tornará mais confiante, mais determinado e mais seguro para tomar decisões.
A Unidarma é organização desenvolvida especialmente para suprir esta lacuna em nossas vidas. Com a proposta do desenvolvimento pessoal permanente, os assinantes Unidarma abraçam uma causa própria de a cada dia e de todas as formas, evoluir um pouco mais.
Grandes atletas assim o são por causa de suas exaustivas horas de dedicação no autoaperfeiçoamento. Grandes músicos dedicam uma vida inteira para encontrar a perfeição dos movimentos nos seus instrumentos musicais. O mesmo acontece em qualquer área da vida. Grandes personalidades são o produto de investimento concreto no desenvolvimento pessoal.
Sucesso e Felicidade Para Você
O propósito de sua vida
Na aula número 2 do curso “Conquistando os 7 Hábitos”, da Unidarma, enfatizei que nossa vida precisa ser pautada em princípios bem definidos, se quisermos tirar o máximo proveito desta experiência.
Temos que ter em mente ONDE queremos chegar. Com isto, nossa capacidade de decidir o que é ou não conveniente ou oportuno, a cada momento, fica fortalecida. Stephen Covey traduz isto na seguinte máxima “Comece com o Fim em mente”.
Quando você exerce sua ação no mundo e estas ações estão baseadas em suas convicções mais profundas, torna-se uma pessoa repleta de poder. Basta observar todos os grandes personagens da história, mesmo aqueles que nem tinham ideais tão nobres. Todos eles possuiam um forte senso de direção, sabiam o que queriam e agiam de acordo com o que acreditavam.
Confesso que no passado já vivi ao prazer dos impulsos de meu coração, fazendo o que me dava na cabeça e acreditando-me livre para agir como bem entendesse. Paguei caro para aprender que, tudo bem, a vida é o AGORA… mas que amanhã serei EU – e mais ninguém – quem se responsabilizará pelas ações tomadas.
Particularmente, quero seguir minha jornada pela vida seguro de que hoje estou fazendo as melhores escolhas disponíveis para mim a cada momento. Esta decisão pessoal está alinhada com uma frase de Jetsun Milarepa, um iogue tibetado do tempo antigo:
Evite as más ações e adquira mérito, tanto quanto puder, mesmo ao custo de sua própria vida. Em suma, aja de tal forma que não tenha motivo de envergonhar-se de si mesmo, e faça disso uma regra.
Aproveite que está online e compartilhe esta mensagem com as pessoas que você ama. Basta clicar nos botões das redes sociais, logo abaixo do título.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Aproveitar as oportunidades da vida…
Já parou para pensar em quantas oportunidades você perdeu ao longo de sua vida? Uma terreno que deixou de comprar e depois ficou supervalorizado… Um curso que adiou para o futuro e agora faz falta… Um relacionamento que poderia ter sido melhor cultivado e agora é apenas saudade…
Por que motivo isto acontece? Porque quando a oportunidade passou na sua frente, você não reconheceu aquilo como sendo uma oportunidade… considerou apenas como sendo um evento isolado, dentre tantos outros que acontecem no seu dia a dia.
Certa vez, uma pessoa muito bem sucedida no ramo imobiliário me ensinou um segredo. Ele me disse:
“Chris, faça sempre assim: Todos os dias em que acordar, feche seus olhos e peça as bençãos divinas. Mas peça a Deus, principalmente, para que ele torne cada vez mais claras e evidentes para ti, as oportunidades do seu dia”.
Acho que esta é uma boa coisa de se fazer. Mas acrescentaria um pequeno detalhe na receita do meu amigo: “Que Deus me ajude a perceber que, de todas as oportunidades possíveis, EU MESMO sou a maior delas.”
Observe você, neste exato momento.
Quanto potencial! quanta inteligência! quanta energia disponível em seu corpo, em sua mente!
Você pode utilizar tudo isto para trabalhar ativamente na conquista de seus sonhos. Pode estudar mais. Pode preparar-se melhor. Pode arregaçar as mangas e trabalhar mais. Pode traçar uma meta de vida e imediatamente colocá-la em prática…
Ou pode largar-se no do sofá, reclamar da pouca sorte que possui e ficar assistindo qualquer porcaria na televisão ou no computador…
Que Deus te ajude, todos os dias, a perceber as oportunidades. Mas que te ajude, mais ainda, a perceber que VOCÊ MESMO deve ser a sua maior oportunidade.
Entendeu?
Sucesso e Felicidade Para Você!
Autocomiseração
Autocomiseração é uma palavra conhecida por poucos, mas praticada por muitos:
É a pena que o indivíduo sente dele mesmo.
Viemos a este mundo repleto de potenciais. Alguns com a habilidade de plantar, outros de colher. Uns de ensinar, outros de curar. Há ainda aqueles com a capacidade de inovar, de socorrer, de entreter, de proteger e assim por diante.
Ainda que não tenham lhe avisado, sua missão nesta vida é tornar este planeta um pouco melhor. E para que isto aconteça (ou seja, para que você faça a sua parte) deves então fazer bom aproveitamento de seus talentos, de seus potenciais internos. Simples assim.
Esta ideia é muito bem desenhada nos evangelhos, quando Jesus nos conta a parábola do dono da vinha que, ao sair de viajem, distribuiu moedas para seus servos. Aquele que mais o agradou foi o que fez melhor uso destes recursos na ausência do patrão.
Porém, dadas algumas adversidades no seu dia-a-dia, você desistiu de multiplicar estes seus talentos. É o professor que cansou de ensinar porque o sistema não o valorizou. É o visionário que abandonou seus sonhos porque fora criticado e desacreditado. É o empresário que desistiu do projeto porque veio a crise e assim por diante. Em conseqüência disso, sentiu-se vítima das circunstâncias, apoucado de sorte, mal compreendido e injustiçado. Quando irão reerguer-se depois da queda para tentarem novamente? Talvez nunca mais. Pelo menos, este é o caminho dos que cultivam pena de si.
Quando observamos na história da humanidade a trajetória daqueles que fizeram a diferença, percebemos com clareza e nitidez que a vida de nenhum deles foi fácil ou livre de grandes atribulações. Pelo contrário. Parece que quanto maior é o homem, tanto mais pesado é o seu grilhão.
Assim sendo, o convite de hoje é para que reveja sua postura de maior abandonado. Acha que está sofrendo além do que merecia? Sente que o seu fardo anda pesado demais? Está triste porque não foi amado como deveria? Não vê saída para seus próprios problemas? Pensou ou pensa em desistir? Se a resposta para qualquer uma destas perguntas é sim, desculpe, mas você entrou na fila da autocomiseração.
Quando eu for embora, quero olhar par trás e ver que pude deixar o mundo um pouco melhor, que pude dar a minha contribuição, por menor que ela seja. Isto só vai acontecer se eu prosseguir no meu caminho e trabalhar pela multiplicação dos meus talentos. Convido-o a fazer o mesmo.
Levante-se. Pare de choramingar quando as coisas não funcionam. Basta de lamentações.
Está com pouca sorte? Amanhã poderá ser diferente.
Está cansado? Tens a noite inteira para dormir.
Está decepcionado ou inconformado? Todos nós já estivemos um dia.
O mundo nem sempre é um lugar fácil ou bonito de se viver. Mas isto acontece porque pessoas como eu e você deixaram de dar a sua contribuição, deixaram de fazer a sua parte. Não será este o seu caso. Ou será?
Sucesso e Felicidade Para Você!
Veja também…
Desperte seus potenciais adormecidos:
Reprogramação Mental “O Grande Líder”
A mudança verdadeira não é uma explosão
Um amigo escreveu:
“Olá meu amigo a pouco renovei minha assinatura na Unidarma e venho assistindo e fazendo alguns cursos, conforme ouvi em algumas das suas palestras (ou seja, para
ir assistindo aos poucos). Realmente estou mudando muito meu jeito de ser e de agir. Porém sinto que ainda assim existe algo que reage ao contrário, principalmente na área da saúde. Não sei por que. Se sinto alguma dor já penso logo no pior. Tento me monitorar perguntando o que eu quero. E a velha história sobre contas (dívidas). Me acabo pensando nela e consequentemente atraindo mais dela. (…) Amigo Chris, como faço para fazer o contrário, e parabéns pelo site e o sistema realmente não posso descrever aqui como vem sendo bom pra mim a Unidarma muito obrigado! WT”
Querido W,
Uma das coisas que aprendi ao longo de minha vida é que a mudança verdadeira nunca é uma explosão. Ela ocorre paulatinamente… de forma gradual.
É como a mudança das estações do ano ou como a troca do dia pela noite. Você não percebe de imediato, mas sabe que a mudança acontece.
Não se puna pelos pensamentos contrários. Ao longo de toda uma vida fomos condicionados a pensar sempre no lado pior da vida. Você liga a televisão e lá estão as tragédias, as crises, as misérias do mundo. Conversa com os colegas e parece que o tema das discussões são sempre os mesmos: a traição daquela personagem da novela, a bomba que explodiu em tal lugar, o sequestro daquele empresário, etc.
Sinceramente falando, estou muito satisfeito que estejas no caminho da Unidarma. Você está começando agora. Portanto, seja paciente com seu desenvolvimento pessoal. Observe que não há nada de extraordinário para se fazer. Apenas mantenha pulso firme e persevere. Deixe que as mensagens dos cursos, os vídeos, os áudios lá disponíveis possam gradualmente fazer parte de sua vida. Perceberá que a sua consciência crítica ficará mais aguçada. Isto será ótimo pois criará uma espécie de escudo mental frente as negatividades do mundo. Paralelo a isto, quando menos se der conta, perceberá que suas atitudes diárias estão sendo positivamente influenciadas por tudo aquilo que vem aprendendo. Será algo natural, expontâneo.
O importante é que estejas do seu lado. Na busca diária pelo seu silencio interior (recomendo que faça isto todas as manhãs) congratule a si próprio por ter se colocado no caminho do autoconhecimento. E confiemos na máxima do mestre Jesus, quando diz: “todo aquele que busca, encontra. Todo aquele que procura, acha”.
Perseverança é a palavra, meu caro amigo.
Você está no caminho. Basta apenas seguí-lo.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Combatendo o Mau Humor
O indivíduo bem humorado não é aquele que está o tempo todo contando piadas e sendo sarcástico com os colegas de trabalho. Não é um palhaço que faz gozação de tudo o que encontra pela frente. O bem humorado é aquele que adquiriu controle de seus próprios humores.
Você é uma pessoa bem humorada?
Esta é uma pergunta que poderá ser melhor respondida quando você for colocado à prova. Estou me referindo àquelas situações quando as coisas não saem exatamente como você planejava.
Raciocine comigo. Manter a calma, a paz de espírito e ver o lado bom da vida quando tudo vai bem é uma tarefa simples. Porém, manter esta serenidade mental quando tudo começa a dar errado, quando seus desejos são frustrados ou quando ninguém de sua casa ou trabalho dá a mínima para suas opiniões, aí são outros quinhentos…
Se você se encaixa neste último quadro, saiba que existem ainda situações piores. Pensemos naqueles que estão em constante estado de mau humor. Já acordam, como se diz na minha terra, com o “diabo no corpo”, querendo brigar com a própria sombra e criando implicações com os detalhes mais banais de sua rotina. Ou seja, cada novo dia é uma nova oportunidade de colocar para fora sua revolta contra tudo e contra todos.
Desnecessário dizer que o estado de mau humor trará prejuízos não apenas psicológicos, como também físicos. Seu sistema imunológico se enfraquece, seu raciocínio e memória ficam prejudicados e o risco de doenças cardiovasculares se multiplica. Mas não é apenas o mau humorado quem sai perdendo. Todos os que estão ao seu redor acabam pagando por isto.
Alguns tentam evitar o mau humor entupindo seu cérebro com remédios psiquiátricos. Já outros, buscam ajuda em terapias e consultórios psicológicos. Porém, daquilo que sei e aprendi ao longo de minha carreira, a ação mais efetiva contra o mau humor é, nada mais, nada menos, do que a aquisição de novos hábitos.
É como uma plantação na lavoura: o agricultor precisa arar, semear, regar e cuidar constantemente. Neste sentido, recomendo um ritual diário de “bom humor”. Logo ao acordar, reserve uns 30 minutos sagrados para praticar a sua meditação pessoal. Neste tempo dedicado ao seu cultivo interno, ouça uma boa música clássica ou barroca. Depois, programe seu cérebro com mensagens positivas (talvez possa ouvir uma reprogramação mental) determinando como você viverá este novo dia. Além disso, cuide com mais atenção de sua alimentação. Substitua o tradicional café preto com pão por uma boa quantidade de frutas e adquira permanentemente o hábito de praticar uma atividade física aeróbica.
Obviamente estas são recomendações para todos, pois, aqueles que não são mau humorados, sem estas rotinas elementares de saúde, correm o risco de ser num futuro não muito distante. Então, é bom cuidar desde já.
Sucesso e Felicidade Para Você!
Clique abaixo e veja também:
Reprogramação Mental Alívio do Nervosismo e Irritabilidade
Uma visão melhor da vida
Ser uma pessoa otimista não é a garantia de que tudo vai dar certo e que todos os seus planos serão realizados exatamente como você pensou. Porém, é inegável que, com a mente positivada, as suas chances se multiplicam assombrosamente.
Já a pessoa pessimista, que está sempre vendo o lado mais sombrio das coisas, não consegue encontrar possibilidades nas adversidades. Isto acontece porque o nosso cérebro é programado para localizar no mundo aqueles elementos que julgamos verdadeiros ou válidos. Em outras palavras: Se acredito firmemente que estamos passando por uma crise social e financeira muito difícil terei dificuldades em pensar em soluções alternativas, em enxergar possibilidades de ganho, ainda que elas estejam estampadas na minha frente.
É fato que ninguém gosta de ser considerado pessimista. “Sou realista”, dizem. Na maioria das vezes, o “realista” é, nada mais, nada menos, do que aquela pessoa que consegue sempre ver o lado pior das coisas, o mais catastrófico, o mais dramático.
Uma boa forma de cultivar bons pensamentos é selecionando com mais atenção aquilo que você lê, assiste e ouve. Aliás, tenho apontado para esta necessidade por várias vezes aqui no meu blog. Seja mais seletivo e criterioso com aquilo que está absorvendo em sua mente. Cerque-se da companhia de bons livros, boa música, boa cultura. Uma outra coisa importante é cultivar amizades com pessoas de bem com a vida. Se você ficar 24 horas ao lado de um depressivo (e se a força mental deste indivíduo for maior do que a sua), é certeza que tambem entrará em depressão. Procure a companhia de pessoas que estão, não apenas com a vida financeira saudável, mas demonstram que sabem viver em harmonia na família, com os amigos, colegas de trabalho, da igreja que frequentam, etc.
Se você realmente quer positivar o seu padrão mental, eis, portanto, estas atitudes simples e eficazes. Obviamente, o otimismo – sozinho – não fará nada por ti. Será necessário arregaçar as mangas e agir de acordo com suas convicções. Mas o seu agir sempre será uma conseguencia de seus pensamentos. Pensamentos elevados, ações elevadas. Pensamentos confiantes, ações confiantes. Pensamentos positivos, ações positivas.
E vamos em frente!
Sucesso e Felicidade Para Você!
Abra sua Mente
Neste vídeo eu apresento um dos fundamentos do trabalho que desenvolvo na Unidarma e também aqui nos meus artigos e postagens.
Sua mente é como um paraquedas: só funciona quando está aberto. Por isto falo da necessidade de ampliar paradigmas e amadurecer intelectual e emocionalmente.
Quero muito que você assista e compreenda esta isto tudo:
Sucesso e Felicidade Para Você!
Tornar-se Destemido!
A coragem (ou autoconfiança) é uma das marcas do Poder Pessoal. Razão pela qual, precisamos aprender a confiar em nossas próprias ideias e projetos. Neste vídeo eu ensino como arregaçar as mangas e corajosamente avançar na direção de seus sonhos.
Bom proveito!
Sucesso e Felicidade Para Você!
Influência Alheia – Profissão de $$ – Déficit de Atenção
No vídeo-diário de hoje trato de vários assuntos ao mesmo tempo…
Influência Alheia, Profissão de $$ e Déficit de Atenção.
É só clicar e assistir:
Sucesso e Felicidade Para Você!
Fortalecendo sua força interna
No artigo de ontem eu falava sobre as Influências Externas e Internas.
Neste podcast, eu continuo desenvolvendo o assunto, mostrando a importância do autoconhecimento e ensinando como você pode fortalecer sua vontade interna e conduzir a sua vida a partir de suas próprias escolhas pessoas (e não ficar vulnerável com os fatores externos).
Basta clicar no player abaixo:
Áudio em MP3 | Fazer o download
Sucesso e Felicidade Para Você!