• A preocupação não te deixa dormir?

    É muito comum o excesso de preocupações e problemas cotidianos atrapalharem o seu sono. Porém, você deve compreender que a melhor forma de resolver problemas é estar com seu corpo revigorado e as energias em dia. Conheça também: REPROGRAMAÇÃO MENTAL SONO REPARADOR

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  • Dormir melhor faz bem para sua saúde

    Com o rítmo alucinado que vivemos atualmente, Há quem diga que dormir é sinônimo de perda de tempo. Tantos trabalho, provas, festas, viagens, compromissos, etc… motivos não faltam para deixar a cama de lado. Mas, diz o ditado: “A natureza não fala em cala. Ela dá sinais”. E com o passar do tempo, a má […]

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  • Palestra Sono Reparador

    Aqui vai o vídeo completo da palestra onde ensino como  melhorar a qualidade de seu sono. Para aqueles interessados, os links citados no vídeo são: Produtos da JDLife: http://jdlife.com.br/unidarma Reprogramação Mental: http://lojafacil.net/material.php?produto=109&nr=1   Sucesso e Felicidade Para Você!

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