• COMO DORMIR MELHOR PARA RECUPERAR SUA ENERGIA

    Uma importante mensagem para você que fica se revirando na cama, remoendo sua cabeça com problemas e preocupações.Ter uma boa noite de sono deixará você mais apto para lidar com os desafios da vida. Se você não disciplinar seu corpo na arte de dormir bem, estará cada vez mais cansado e despreparado para isto.

    Saiba mais…

  • A preocupação não te deixa dormir?

    É muito comum o excesso de preocupações e problemas cotidianos atrapalharem o seu sono. Porém, você deve compreender que a melhor forma de resolver problemas é estar com seu corpo revigorado e as energias em dia. Conheça também: REPROGRAMAÇÃO MENTAL SONO REPARADOR

    Saiba mais…

  • Dormir melhor faz bem para sua saúde

    Com o rítmo alucinado que vivemos atualmente, Há quem diga que dormir é sinônimo de perda de tempo. Tantos trabalho, provas, festas, viagens, compromissos, etc… motivos não faltam para deixar a cama de lado. Mas, diz o ditado: “A natureza não fala em cala. Ela dá sinais”. E com o passar do tempo, a má […]

    Saiba mais…

  • Palestra Sono Reparador

    Aqui vai o vídeo completo da palestra onde ensino como  melhorar a qualidade de seu sono. Para aqueles interessados, os links citados no vídeo são: Produtos da JDLife: http://jdlife.com.br/unidarma Reprogramação Mental: http://lojafacil.net/material.php?produto=109&nr=1   Sucesso e Felicidade Para Você!

    Saiba mais…