Se você anda cansado, estressado ou cheio de dores, precisa aprender a gerenciar seus níveis de energia.
CUIDE DE SEUS NÍVEIS DE ENERGIA
Tag: respiração
APRENDA A RESPIRAR CORRETAMENTE
Você pode estar respirando errado até hoje e ainda não percebeu isso. A correta respiração traz melhoras para sua vida em todos os aspectos.
RESPIRAÇÃO, DISCERNIMENTO E PAZ INTERIOR
Considerações para viver melhor e conquistar a paz interior.
RESPIRAÇÃO E LONGEVIDADE
O modo e a velocidade de sua respiração determinam o quanto você viverá para mais ou para menos. Portanto, sábio é aquele que dedica parte do seu tempo para aprender a respirar melhor.