Engordamos porque nosso corpo fica intoxicado pelo consumo de alimentos errados. Neste vídeo vamos aprender qual o melhor caminho para conquistar o hábito de uma alimentação moderada e saudável.
Áudio sugerido:
ALIMENTAÇÃO MODERADA
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Vitimismo é uma doença contagiosa. Afeta todos os órgãos de seu corpo, bem como afeta seu destino. Mas tem cura! E é sobre isso que trataremos neste vídeo.
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Essas breves e repetidas interrupções da respiração que ocorrem enquanto você dorme possuem uma causa emocional e, neste vídeo, vamos aprender a nos libertar disso.
A ansiedade prejudica sua saúde, tira seu foco e pode destruir o trabalho de toda uma vida.
Aprender a controlar a ansiedade é uma atitude fundamental para reaver a paz de espírito e conquistar seus objetivos.
Áudio sugerido:
CONTROLE DA ANSIEDADE
Glaucoma é uma doença crônica que causa lesões no nervo ótico, normalmente acompanhada de aumento da pressão no globo ocular. É uma das principais causas de cegueira no Brasil. Neste vídeo, vamos avaliar as condições emocionais que podem favorecer o surgimento deste quadro.
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O vitiligo é caracterizado pela perda da coloração da pele. As alterações acontecem devido à diminuição ou ausência de melanócitos (células responsáveis pela formação da melanina, pigmento que dá cor à pele) nos locais afetados. Neste vídeo, vamos entender as causas emocionais que podem gerar este quadro e aprender o que pode ser feito para revertê-lo.
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Precisamos falar sobre arteriosclerose porque ela é um tipo de “doença silenciosa” e, quando ataca, pode ser tarde demais. Prevenir é sempre melhor do que remediar. Assim, podemos evitar que ela se manifeste no seu corpo.
Contudo, mesmo se você já tenha manifestado algum quadro de arteriosclerose ou aterosclerose, pode tomar medidas para reverter esse quadro.
Lembramos que esta é uma vídeo-aula informativa. Sempre consulte seu médico de confiança antes de tomar qualquer decisão relacionada com sua saúde.
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Bem sabemos que, cada vez mais, as pessoas estão se distanciando da boa alimentação. O preço disso é um corpo doente, inflamado e sem energia. Neste vídeo, apresentamos uma seleção campeã dos verdes.
No vídeo de hoje apresentamos um importante exercício para você fortalecer e revigorar suas células pulmonares.
Problemas de esquecimento?
Aqui vão 5 dicas valiosas para melhorar sua memória.
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AMPLIANDO O PODER DA MEMÓRIA
É importante estabelecer metas para melhorar a qualidade de sua alimentação e atividades físicas. Contudo, isso ainda não é o suficiente. Para, de fato, conquistar um corpo forte, vigoroso e saudável é necessário “virar a chave interna” para começar a fazer o que tem que ser feito.
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Se você ignora que as informações que você consome podem afetar sua saúde (e também seu destino), está ainda num nível muito precário de autoconsciência.
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Falar sobre dívidas também é uma questão de saúde. Isso porque o excesso de dívidas trazem outros problemas, além dos prejuízos materiais.
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