Compreenda os fatores emocionais que contribuem para o surgimento das hemorróidas e aprenda a evitar este mal.
Categoria: Terças de Saúde
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PARA SER FELIZ
Responda com sinceridade: O que REALMENTE te faz feliz? Tem reservado tempo na sua vida para buscar isto?
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RESOLUÇÕES INEGOCIÁVEIS
Eis o momento da virada. Chegou a hora de tomar a firme decisão de assumir as rédeas do seu destino e optar de forma radical pelo zelo, atenção e cuidado com sua própria saúde.
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SEM AÇÚCAR E COM AFETO
Aprender a reduzir dramaticamente o consumo de açúcar trará benefícios enormes para sua saúde.
Assista também o vídeo que ensino a fazer o meu SHAKE super nutritivo:
ESTE HÁBITO TURBINOU MINHA ENERGIA
https://www.youtube.com/watch?v=iCfB5VOqjQU -
CAVE O POÇO ANTES DE SENTIR SEDE
Todos querem desfrutar de uma boa saúde. Contudo, o quanto estão realmente dispostas a pagarem o preço para obter isso?
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AGORA VOCÊ VAI ENTENDER O QUE É O ESTRESSE (E COMO LIDAR COM ELE)
Você sabe a diferença crucial entre o estresse agudo e o estresse crônico? Prepare-se para descobrir estratégias práticas para dominar o estresse e encontrar a harmonia em sua jornada. Conquiste uma mente e corpo saudáveis. Seu bem-estar merece essa atenção!
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DOR – CONDICIONAMENTO, PREPARO E ALÍVIO
É possível aprender a lidar com a dor e eliminá-la de sua vida? Sim. Contudo, algumas questões importantes precisam ser observadas.
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COMO TEREMOS PAZ NA TERRA?
A consciência planetária revela que você também faz parte deste grande organismo vivo chamado Terra.
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ESTRESSE – QUAL É A MELHOR MANEIRA PARA RESOLVER ISSO?
Parece que vivemos numa epidemia de estresse.
Vemos pessoas cada vez mais atarefadas, nervosas, irritadas, sem tempo para nada.O que está acontecendo afinal?
Por que muitos estão sofrendo com este estado psicológico tão opressivo?No vídeo de hoje entenderemos um pouco mais o que é o estresse e o que você pode fazer para contorná-lo.
Sugestão de áudio:
ALÍVIO DO NERVOSISMO E IRRITABILIDADE -
TAQUICARDIA: ENSINE SEU CORAÇÃO A PARAR DE FAZER ISSO
As batidas irregulares e aceleradas de seu coração ocorrem por um motivo. No vídeo de hoje vamos entender as causas emocionais e aprender a lidar melhor com esta condição.
Sugestão de áudio
HARMONIA NO CORAÇÃO -
3 DANOS QUE O SEU PSICOLÓGICO PODE CAUSA AO SEU CORPO
Temos mostrado recorrentemente o quanto nosso estado psicológico pode afetar o nosso corpo. No vídeo de hoje, entenderemos as 3 principais armadilhas a serem evitadas para que você consiga preservar sua saúde.
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GENGIVITE – CAUSAS EMOCIONAIS
Sabemos que a gengivite é uma inflamação na gengiva, causando inchaço, sangramentos e até o risco de perda dos dentes. Contudo, você já refletiu sobre as possíveis causas emocionais desse mal? É o que aprenderemos no vídeo de hoje.
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POSTURA ENCURVADA – CAUSAS EMOCIONAIS
Nosso corpo revela aspectos importantes da nossa psicologia. Compreendendo isso, você poderá alterar com mais facilidade padrões indesejados.
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ALIMENTAÇÃO COMPULSIVA
Quer você esteja ou não acima do peso, um importante ensinamento do vídeo de hoje é que toda transformação efetiva começa pelo lado de dentro. Primeiro resolva suas questões internas e, naturalmente, o corpo reagirá de acordo.
Sugestão de áudio:
ALIMENTAÇÃO MODERADA