Estou 100% convencido de que a causa maior da depressão é o abandono de seu Poder Pessoal.
Vejam estes exemplos:
Estou deprimida porque meu marido foi embora.
Estou deprimido porque mamãe faleceu.
Estou deprimido porque não consegui passar no vestibular.
Estou com depressão pós-parto.
Estou com depressão porque perdi o emprego.
Estou deprimido porque estou cheio de dívidas…
A lista seria enorme. O fato é que “enquanto a causa da depressão está do lado de fora”, você continua vítima destas situações, sem poder algum para modificá-las.
No podcast de hoje eu ensino como reverter este quadro. Acompanhe:
Em formato de áudio:
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Em formato de vídeo:
Sucesso e Felicidade Para Você!
PS: Aqui está um livro que fortemente recomendo para todos os que estão atravessando um período de depresão.
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