Você já tomou atitudes impensadas ou falou o que não devia movido pela raiva?
Magoou ou decepcionou pessoas que não queria para descobrir depois que “ter o pavio curto” só serviu para piorar a situação?

Veja só: Ninguém pode ser dono de si mesmo enquanto não for dono de suas próprias emoções.

A raiva traz para seu corpo um certo tipo de intoxicação que, a longo prazo, é muito prejudicial.
Durante muito tempo, os mais céticos duvidaram da veracidade desta tese, mas a ciência comprovou que a sabedoria popular está mesmo correta. Pesquisas realizadas nos Estados Unidos e na Europa apontam que sentimentos como esses são tão perigosos para a saúde quanto o cigarro e a obesidade.

Vamos aprender a lidar com isso?
Neste vídeo você terá acesso a uma técnica simples e prática que pode melhorar quase que instantaneamente seu estado mental e colocar sua raiva para fora.

Vamos aprimorar este conhecimento?

SIM… Evoluir sempre!
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