O amor que você sente por você mesmo(a) está definindo seu destino. Isso ocorre porque sua energia pessoal determina quais fatos, pessoas ou circunstâncias você está atraindo ou afastando de sua vida. Assim sendo, será inteligente de sua parte compreender e aplicar os princípios ensinados neste vídeo.
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VITAMINA PARA SUA AUTOESTIMA
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SUPERAÇÃO DA TIMIDEZ
Sua autoestima começa com a crença e a compreensão de que você não é uma vítima. Quando você sabe quem é e de quem é, não consegue ser uma vítima.
Quantas coisas seriam diferentes em sua vida se você soubesse, simplesmente, deixar para trás aquilo que já passou.
Muitas vezes, ficamos presos ao passado e acabamos não conseguindo seguir em frente. No entanto, para viver plenamente, é preciso deixar o passado para trás e focar no presente. Isso tem a ver com o amor próprio, com a autoestima e com a necessidade de se libertar do passado para viver melhor.
Quero contar a história do Corvo, do folclore americano. Um Corvo, ao ver sua sombra, ficou fascinado e começou a bicá-la com espanto. Ele alimentou tanto a sombra que, um dia, ela ganhou vida e o comeu. Essa história pode nos fazer pensar nas sombras que já alimentamos em nossas vidas.
Quantas vezes não ficamos presos ao passado, alimentando sombras de relacionamentos antigos, de pessoas que já não têm mais nada a ver com a nossa vida? Se deixássemos o passado para trás e seguíssemos em frente, como seria diferente? Por que é tão difícil deixar o passado para trás?
Existem dois motivos principais para essa dificuldade:
O primeiro é a baixa autoestima. Quando temos baixa autoestima, tendemos a achar que não somos mais capazes de ter um bom relacionamento, que estamos diferentes e que não seremos mais aceitos. No entanto, é preciso lembrar que não somos apenas um corpo, e que nossa essência é mais importante do que qualquer aparência física.
O segundo motivo é o medo da mudança. Muitas vezes, ficamos presos ao passado por medo do desconhecido, por medo de mudar, de sair da nossa zona de conforto. Mas é importante lembrar que a mudança pode ser positiva e nos trazer muitas coisas boas.
Por isso, para deixar o passado para trás, é preciso trabalhar o amor próprio e a autoestima. Devemos nos lembrar de que somos únicos e especiais, e que merecemos ser felizes. Devemos deixar de lado o medo da mudança e abraçar o presente e o futuro com confiança e determinação.
A hipnose ericksoniana é uma forma de hipnose que foi desenvolvida pelo psicólogo Milton Erickson. Ela se diferencia das outras formas de hipnose, pois se baseia na ideia de que cada indivíduo tem o potencial de encontrar soluções para seus problemas internamente, e o hipnoterapeuta serve como um guia para ajudar a acessar essas soluções.
Ao contrário das técnicas hipnóticas tradicionais, a hipnose ericksoniana não utiliza sugestões diretas. Em vez disso, o hipnoterapeuta utiliza uma variedade de técnicas, como a metáfora, a história e a analogia, para ajudar o indivíduo a entrar em transe e acessar sua sabedoria interna.
A hipnose ericksoniana é considerada uma forma de hipnose “indireta”, pois o paciente não é dado sugestões diretas para mudar comportamentos ou pensamentos, mas é guiado a encontrar soluções para seus problemas internamente.
Ela é aplicada para diversos fins como, por exemplo: alívio da dor, redução do estresse, melhoria da autoestima, controle de hábitos, melhoria da saúde física e muitos outros.
Depender da aprovação dos outros leva as pessoas a se sentirem inseguras (inclusive em suas escolhas) e a se preocuparem constantemente com o que os outros pensam ao invés de seguirem seus próprios desejos e necessidades.
Conquistar autonomia é importante porque permite que você tome decisões e faça escolhas baseado em suas próprias crenças, valores e metas, em vez de seguir o que outras pessoas acreditam ou querem. Você se sentirá mais seguro e confiante.
Além disso, não depender da aprovação externa, tornará você, naturalmente, uma pessoa mais livre e independente. Crescerá não apenas no aspecto financeiro, mas também ampliará sua saúde mental, autoestima e bem-estar geral.
Recomendamos fortemente que você trabalhe sua sensação de dependência da aprovação alheira, inclusive fazendo uso dos recursos que dispomos, tal como a reprogramação mental abaixo:
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DEPENDÊNCIA DA APROVAÇÃO EXTERNA – CLIQUE AQUI
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VITAMINA PARA SUA AUTOESTIMA
Redescubra seu poder interno e valor pessoal. Um curso que ajudará você a se posicionar com força, magnetismo, coragem e energia frente aos desafios da vida. Você é uma pessoa repleta de valor. Você é único! Nunca permita que nada, nem ninguém, apague o seu brilho.
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Quem é que determina o seu valor nessa vida? A resposta para esta pergunta pode revelar seu nível de autoconfiança e autoestima.
Vídeo citado:
TERAPIA DO ESPELHO – COMECE HOJE!
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MAIS SOBRE A TERAPIA DO ESPELHO
Talvez lhe pareça que toda essa conversa sobre amar a si mesmo envolve um tipo de comportamento repulsivo semelhante a egomania. Nada poderia estar mais longe da verdade.
Áudios citados:
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Sua autoestima começa com a crença e a compreensão de que você não é uma vítima!
Certamente problemas acontecem com todo mundo. Há pessoas que nos agridem e tentam prejudicar. Talvez você tenha nascido em circunstâncias desfavoráveis. Você pode ter passado por fases de desequilíbrio mental, emocional ou espiritual. Nada disso torna você uma vítima! A não ser que você acredite que é.
Transforme positivamente sua vida!
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Enquanto você estiver se agarrando ao que possui, seu leque de possibilidades estará bloqueado. Esta posse pode ser mental, emocional ou física. De qualquer forma, é um sinal de medo. Se você tiver medo de perder o que possui é porque sua consciência se baseia na falta, na crença de que não há o suficiente para ser dividido. Ou de que, quando há, você não receberá a sua parte.
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CARÊNCIA AFETIVA
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Reclamação é um hábito muito comum entre as pessoas. Porém, extremamente nocivo. Considere que ficar se queixando da vida, em nada não resolverá seus problemas. Além disso, a longo prazo, faz você se sentir inferior, incapaz e com baixa autoestima.
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O Feng Shui ajuda você a controlar e adequar as energias do seu ambiente para atrair mais saúde, prosperidade e felicidade em sua casa. No vídeo de hoje veremos que ambientes desarmônicos podem gerar problemas de pele, baixa autoestima, falta de autoconfiança.
Muita gente gasta grande parte de seus esforços para obter a aprovação dos outros. Isso não só é inútil, como também, desnecessário.
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