Como manter o foco, a atenção e a concentração

Estamos vivendo uma crise de atenção. Com tantas informações e estímulos “competindo” pela sua atenção, nossa mente tende a ficar cada vez mais desatenta e cansada.
Neste vídeo trago importantes orientações para você manter o foco e a concentração.

Link citado no vídeo:
TURBINANDO SUA ATENÇÃO