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FAXINA MENTAL

Neste vídeo, você vai descobrir a importância de realizarmos constantes revisões de vida para entender nossos erros e acertos. Aprenda como essa prática pode ajudar a desenvolver autoconhecimento e a tomar decisões mais conscientes em sua jornada. Não perca a oportunidade de dar um passo importante rumo à realização pessoal e profissional. Assista agora e comece a fazer faxina mental com mais frequência!

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EM BUSCA DA VERDADEIRA ALEGRIA

Podemos nos alegrar (contentar) com as conquistas e realizações externas e tudo bem quanto a isto. Porém, a verdadeira felicidade é uma conquista interior, brota de seu ser mais íntimo e independe das condições externas.

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CHEGA DE INFANTILIDADE

Um adulto é uma pessoa capaz de assumir o mais completamente possível a responsabilidade sobre si e sobre os seus atos.

UM ADULTO…
Um adulto é uma pessoa capaz de assumir o mais completamente possível a responsabilidade sobre si e sobre os seus atos. Um adulto não culpa ninguém pelo que não pôde realizar. Não lança mão de desculpas para acobertar o que fez ou deixou de fazer. Um adulto é uma pessoa que consegue dizer o que pensa, e o diz sem agredir você. Adultos possuem uma clareza capaz de mantê-los tranquilos. Adultos não têm medo da dúvida porque sabem que são seres humanos, assim como sabem que os outros também são seres humanos sujeitos a falhas. Veem as coisas como são e se esforçam para aceitá-las. Adultos não desmoronam diante de dificuldades. Reagem à frustração com paciência. Adultos sabem cuidar de suas necessidades físicas, mentais e emocionais e são capazes de colocá-las de lado para lidar com emergências. Adultos sabem, sobretudo, que a perfeição não existe, mas procuram crescer sempre.
(Iyanla Vanzant)

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A INÉRCIA NÃO PODE SER SUA ESTRATÉGIA DE VIDA

Para algumas pessoas, esperar para ver se vai melhorar, se transforma num modo de vida. Elas estão sempre adiando as coisas para um dia que talvez nunca chegue.

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COMO LIDAR COM SUAS FRUSTRAÇÕES

Sentir-se frustrado por eventuais aborrecimentos, todos nós nos sentimos. Contudo, a frustração crônica é um sintoma do fracasso. Quando um indivíduo se vê como presa de um modelo de frustrações repetidas, deveria se perguntar a causa.

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VOCÊ POSSUI UM IMENSO VALOR

Você carrega no mais íntimo de seu ser, algo de imenso valor. Contudo, pela ausência de autoconhecimento, muitas pessoas não se dão conta dessa enorme riqueza.

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