Aprendemos a comer não só quando estamos com fome, mas em toda e qualquer situação onde nossas emoções (positivas ou negativas) são estimuladas. A longo prazo, isso traz um enorme problema de autocontrole.
Sugestão de áudio:
ALIMENTAÇÃO MODERADA
Você não conseguirá prosperar enquanto estiver apegado a determinadas coisas que só estão ocupando espaço em sua vida (tanto materialmente, quanto mentalmente).
No vídeo de hoje aprenderemos que independentemente das agitações do mundo lá fora, é possível manter nossa mente na mais perfeita paz e serenidade.
Nenhum mestre ou guru conhecerá suas lutas, dores e desafios como você mesmo conhece. Apesar de convivermos com outras pessoas, a evolução de cada um é um fenômeno individual. Lembre-se sempre disso: Sua experiência é única. Portanto, somente você deve liderar sua própria história.
Relacionamentos são estruturas complexas e, não raro, podem ser uma fonte de desgosto e aborrecimento para aquele que não sabe bem lidar com o diferente. Neste vídeo, descobriremos qual é a postura mais adequada para conviver com pessoas difíceis.
Cuidado você que anda na correria, sem tempo para nada em por este motivo, com a mente sempre tensa, ansiosa e atribulada. Você pode estar conduzindo sua própria vida para o atoleiro e não está se dando conta disso.
Riqueza não é fruto do acaso, mas de ações bem planejadas e planos bem executados. Quem pensa, enriquece, pois o pensamento é uma fábrica de prosperidade.
Nossas crenças moldam nossa realidade. Mas são as repetições que moldam nossas crenças.
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Existem muitas coisas inúteis que fazemos ao longo de nossa vida. E a preocupação é uma das mais recorrentes. No vídeo de hoje vamos aprender a lidar com isso.
Sugestão de áudio:
SONO REPARADOR
Toda mudança de vida começa com a mudança das crenças que você possui acerca daquele aspecto que você deseja mudar.
Pode acontecer da outra pessoa quebrar a palavra dada e criar em você um sentimento de decepção. Neste caso, como agir? Qual melhor atitude a tomar?
Como é duro descobrir que o mundo não foi criado para meu bel-prazer e que é preciso saber conviver com o diferente, adaptando meus desejos e vontades ao momento ou ocasião adequada. Contudo, este é um passo que, cedo ou tarde, todo buscador de autoconhecimento terá que dar.
O que passou, passou. É preciso aceitar que as coisas mudam. Encarar os fatos com maturidade, para que sua vida possa avançar.
Sugestão de áudio:
TEMPO DE RECOMEÇAR
Não devemos ser escravos de modas ou tendência. Mas também não é sensato pular para o outro extremo e ser relaxado com o que vestimos.Que seu exterior seja um reflexo de verdadeiro amor próprio e autoestima.
