Lavar-se constantemente para se descontaminar
Repetir determinados gestos, o tempo todo, em todo lugar
Verificar se as coisas estão como deveriam, por exemplo, a porta trancada, o gás desligado, etc.
Tocar objetos repetidas vezes, numa espécie de ritual
Contar objetos compulsivamente
Ordenar ou arrumar os objetos de uma determinada maneira e ficar ansioso quando saem do lugar
Rezar continuamente, não por devoção, mas por medo de sofrer alguma punição se assim não o fizer
Estes são alguns exemplos de pensamentos compulsivos.
Neste vídeo eu apresento 5 atitudes que você pode tomar para abandonar este padrão mental.
Conheça também a
Reprogramação Mental Pensamentos Compulsivos Abrir-Fechar:
Sucesso e Felicidade Para Você!
Mês: setembro 2014
Seja Ousado! Aprenda Mais!
Entenda como a conquista pelo sucesso precisa, necessariamente, passar pela estrada da ousadia.
Muitos podem pensar que ousadia é colocar um piercing no nariz ou vestir uma saia muito justa.
Bom… em certo aspecto isto pode ser considerado uma ousadia, mas a ousadia que me interessa é aquela que efetivamente pode trazer uma transformação positiva em sua vida.
Neste caso, refiro-se a ser uma pessoa mentalmente ousada, que não coloca limites para aquilo que o seu pensamento pode alcançar.
Para que isto aconteça, duas atitudes são necessárias:
1) Assuma riscos: Pois nem todos vão concordar com seus projetos, nem todos vão acreditar que você é capaz de conquistar os seus melhores sonhos.
2) Aprenda Mais: Quem “chegou lá” certamente assim o conseguiu porque detinha o conhecimento necessário para tanto. Vivemos num mundo em constante mudança e evolução. Julgar que você já sabe tudo o que precisa fazer e fechar sua mente para novos aprendizados é a receita certa pra o fracasso.
No vídeo abaixo eu comento sobre tudo isto e muito mais:
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Sucesso e Felicidade Para Você!
Como tornar-se um excelente administrador de dinheiro
Descubra como programar sua mente para administrar melhor as suas finanças e iniciar um programa pessoal de acumulação de riquezas.
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Sucesso e Felicidade Para Você!
Sabotadores da Prosperidade
Os sabotadores da prosperidade são inimigos invisíveis que sorrateiramente sabotam seus melhores sonhos. Com o passar do tempo o fruto destes sabotadores é o desânimo, o fracasso e a falta de perspectiva.
Assista este trecho de aula para compreender melhor como isto funciona e entenda como livrar-se disto.
Sucesso e Felicidade Para Você!
A Coragem de Morrer Para Renascer
Para evoluir é preciso ter a coragem de abandonar antigas ideias e muitas vezes retomar a caminhada do zero, sem nenhum apego ao que já passou.
Sucesso e Felicidade Para Você!