{"id":11541,"date":"2022-05-01T19:03:09","date_gmt":"2022-05-01T19:03:09","guid":{"rendered":"https:\/\/chrisallmeida.com\/?post_type=product&#038;p=11541"},"modified":"2023-04-24T18:11:46","modified_gmt":"2023-04-24T18:11:46","slug":"timidez-e-ansiedade","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/chrisallmeida.com\/loja\/products\/timidez-e-ansiedade\/","title":{"rendered":"Timidez e Ansiedade"},"content":{"rendered":"<p><span data-contrast=\"auto\">Quando uma pessoa est\u00e1 segura com ela mesma, sabe que sua presen\u00e7a \u00e9 bem-vinda. Pode relaxar e ficar \u00e0 vontade na presen\u00e7a dos outros.<br \/>\nPor\u00e9m,\u00a0<em><strong>talvez voc\u00ea fique t\u00e3o ansioso quanto ao fato de ser ou n\u00e3o ser aceito pelos outros que acaba se isolando do mundo e se afastando das pessoas<\/strong><\/em>. \u00c9 algu\u00e9m t\u00edmido por excesso de ansiedade. Ou, dizendo em outras palavras, algu\u00e9m muito ansioso (por ser aceito, por ser bem recebido) que transforma esta ansiedade numa esp\u00e9cie de timidez.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Para estes casos, criamos esta reprograma\u00e7\u00e3o mental.<br \/>\nOuvindo diariamente este \u00e1udio voc\u00ea devolver\u00e1 para voc\u00ea mesmo seu\u00a0<strong>senso de valor pessoal e amor pr\u00f3prio<\/strong>. Aprender\u00e1 a\u00a0<strong>confiar nas suas pr\u00f3prias ideias<\/strong>, a\u00a0<strong>estar tranquilo com sua fala, com suas atitudes<\/strong>\u00a0nas mais variadas situa\u00e7\u00f5es. Consequentemente, estar\u00e1\u00a0<strong>mais aberto aos relacionamentos<\/strong>, pois compreender\u00e1 que sua presen\u00e7a \u00e9 motivo de alegria para os outros.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>O que exatamente estou adquirindo?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Este \u00e9 um produto digital. Consiste num \u00e1udio em formato MP3 com 30 minutos de dura\u00e7\u00e3o, gravado pelo Chris\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">Allmeida<\/span><span data-contrast=\"auto\">.\u00a0<\/span><br \/>\n<span data-contrast=\"auto\">Ao efetuar a compra, voc\u00ea receber\u00e1 um link para baixar e ouvir seu \u00e1udio em qualquer aparelho que comporte a fun\u00e7\u00e3o MP3 (celulares, tablets, computadores,\u00a0<\/span><span data-contrast=\"auto\">etc<\/span><span data-contrast=\"auto\">.<\/span><span data-contrast=\"auto\">).<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Como utilizar este \u00e1udio?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Ou\u00e7a-o sempre com fones de ouvido, no volume m\u00e9dio-baixo. Feche os olhos. Mantenha-se deitado ou sentado. Voc\u00ea pode, inclusive, ouvir de noite, quando for se deitar para dormir. N\u00e3o se preocupe se, durante a audi\u00e7\u00e3o, voc\u00ea chegar a adormecer. Seu subconsciente nunca dorme e est\u00e1 sempre receptivo \u00e0s mensagens pronunciadas.<\/span><br \/>\n<span data-contrast=\"auto\">Recomendamos que voc\u00ea ou\u00e7a por, pelo menos, 30 dias seguidos. Depois deste per\u00edodo, v\u00e1 intercalando os dias, de acordo com sua conveni\u00eancia.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando uma pessoa est\u00e1 segura com ela mesma, sabe que sua presen\u00e7a \u00e9 bem-vinda. Pode relaxar e ficar \u00e0 vontade na presen\u00e7a dos outros. 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