{"id":5616,"date":"2011-11-10T15:10:22","date_gmt":"2011-11-10T18:10:22","guid":{"rendered":"https:\/\/chrisallmeida.com\/blog\/?p=1434"},"modified":"2011-11-10T15:10:22","modified_gmt":"2011-11-10T18:10:22","slug":"autoconfianca-frente-ao-futuro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chrisallmeida.com\/blog\/blog\/2011\/11\/autoconfianca-frente-ao-futuro\/","title":{"rendered":"Autoconfian\u00e7a frente ao futuro"},"content":{"rendered":"

Constantemente recebo mensagens de colegas que sofrem por causa do passado. Traumas, decep\u00e7\u00f5es, trai\u00e7\u00f5es, sofrimentos, abusos… uma lista incr\u00edvel de desastres pessoais. O ponto \u00e9 que todo este lixo est\u00e1 apenas na sua cabe\u00e7a. Somente a\u00ed e em mais nenhum lugar. Isto \u00e9 realmente incr\u00edvel, n\u00e3o \u00e9 mesmo?
\nVeja s\u00f3: Alguem te sacaneou no passado. Voc\u00ea estava todo concentrado, sentado na sala de aula fazendo sua li\u00e7\u00e3o de matem\u00e1tica e um garotinho metido e arrogante, aparece por tr\u00e1s, estapeia sua cabe\u00e7a e diz: “E a\u00ed seu gordo idiota”.
\nAquele tabefe, aquela frase n\u00e3o durou mais do que 3 segundos. Mas j\u00e1 se passaram 30 anos e voc\u00ea continua com a ferida a\u00ed dentro.
\nVoc\u00ea n\u00e3o pode deixar mais que o seu passado venha sabotar a sua autoconfian\u00e7a. O passado passou. Acabou para sempre. Por isto se chama \u201cpassado\u201d. O passado s\u00f3 vai ter poder na sua hist\u00f3ria pessoal enquanto voc\u00ea permite que ele fa\u00e7a isto.
\nAlguns psic\u00f3logos mais ortodoxos poder\u00e3o torcer o nariz ao lerem estas palavras. Afinal, isto significaria menos horas de terapia. Mas foi exatamente isto o que fiz na minha vida. E funcionou.
\n\"\"<\/a>Nunca fui bom o suficiente com a bola. Nas aulas de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, era sempre o \u00faltimo a ser escolhido. Lembro-me de uma ocasi\u00e3o onde eu perguntei para um amigo: “Me diga, por favor, para que lado do campo eu devo correr?”. Parece c\u00f4mico, mas eu n\u00e3o sabia as regras b\u00e1sicas do jogo como, por exemplo, para qual trave deveria chutar a bola. Claro que esta era uma preocupa\u00e7\u00e3o desnecess\u00e1ria pois a bola nunca estaria nos meus p\u00e9s. E se, por acaso, a bola viesse em minha dire\u00e7\u00e3o, automaticamente teriam dois ou tr\u00eas gorilas em cima de mim.
\nPor muito tempo me achava um completo pateta. Sempre fui muito magro e, fisicamente, muito fraco. At\u00e9 o dia em que cresci e disse para mim mesmo:\u00a0“Dane-se. A partir de hoje n\u00e3o interessa mais\u00a0 que pensam de mim”.
\nEnt\u00e3o ingressei no mundo das artes marciais. No come\u00e7o foi duro, muito duro. Sair da faixa branca para conquistar a faixa amarela foi quase um mart\u00edrio. Morria de vergonha ao entrar no vesti\u00e1rio e colocar o colete de treino. Parecia que todos estavam ca\u00e7oando de mim pelas costas… “quem \u00e9 aquele magrelo que veio para treinar”. Mas da\u00ed entendi que isto era apenas parte dos res\u00edduos t\u00f3xicos do passado que carregava na minha cabe\u00e7a. E decidi enfrentar.
\nHoje j\u00e1 estou prestes a pegar a minha faixa preta. Falta muito pouco para isto. Perto de meus 40 anos fa\u00e7o coisas que meu corpo que deixaria o Chris de 20 anos com inveja. Estou mais forte, mais flex\u00edvel, mais seguro e confiante. E porque? Porque decidi que o passado n\u00e3o iria interfirir mais na minha hist\u00f3ria.
\nQual \u00e9 o “dane-se” que voc\u00ea precisa dizer hoje? Qual \u00e9 o lixo mental do passado que voc\u00ea precisa se livrar? Pense nisso e, quando puder, me escreva. Vou adorar saber de seus desafios e suas vit\u00f3rias.
\nSucesso e Felicidade Para Voc\u00ea!
\n\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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