Dizem que somos nossos maiores inimigos. Porém, saiba que você também pode ser seu melhor amigo.
UMA BOA COMPANHIA
Tag: autoestima
O RELACIONAMENTO QUE VOCÊ TEM CONSIGO MESMO(A)
Cada relacionamento que você tem ou teve em sua vida é um reflexo do relacionamento que você tem com você mesmo!
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AUTOAFIRMAÇÃO x TIK TOK
Aprenda como escapar da armadilha da busca constante por aprovação externa. É hora de abraçar nossa própria perspectiva e valorizar nossa autoimagem. A autoafirmação nos permite dançar ao ritmo de nossas próprias alegrias, em vez de buscar a aprovação alheia. Junte-se a nós para descobrir como estabelecer limites saudáveis e cultivar uma autoimagem positiva, preparando o terreno para relações mais equilibradas e um crescimento pessoal significativo.
SÍNDROME DO IMPOSTOR
SUPERE A AUTOSSABOTAGEM E ABRACE SUAS CONQUISTAS
Você já se sentiu como um não merecedor dos créditos, apesar de suas conquistas?
Se sim, você não está sozinho.
Neste vídeo, aprenderemos como a Síndrome do Impostor se manifesta e as estratégias práticas para lidar com esses sentimentos que rebaixam sua autoestima.
Comece agora a celebrar suas conquistas e construir autoconfiança duradoura.
Sugestão de áudio:
PODER PESSOAL
GERENCIANDO SUA ENERGIA PARA O SUCESSO
Descubra a importância vital de gerenciar sua própria energia pessoal para obter um desempenho excepcional no mundo lá fora. A correria do dia a dia pode nos levar a negligenciar nossas necessidades mais fundamentais, mas é essencial lembrar que cuidar de si mesmo é o primeiro passo para uma vida equilibrada e gratificante.
UNIDARMA
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GHOSTING – QUANDO VOCÊ LEVA UM GELO
De repente, sem nenhuma razão aparente, aquela pessoa parou de te procurar e de falar com você, ignorando qualquer nova tentativa de reaproximação. Qual será o problema?
Áudio sugerido:
CARÊNCIA AFETIVA
O AMOR PRÓPRIO DEFINE TUDO
O amor que você sente por você mesmo(a) está definindo seu destino. Isso ocorre porque sua energia pessoal determina quais fatos, pessoas ou circunstâncias você está atraindo ou afastando de sua vida. Assim sendo, será inteligente de sua parte compreender e aplicar os princípios ensinados neste vídeo.
Áudios sugeridos:
VITAMINA PARA SUA AUTOESTIMA
PODER PESSOAL
SUPERAÇÃO DA TIMIDEZ
NÃO ADIANTA RECLAMAR DOS PROBLEMAS
Sua autoestima começa com a crença e a compreensão de que você não é uma vítima. Quando você sabe quem é e de quem é, não consegue ser uma vítima.
AMOR PRÓPRIO, SIM SENHOR!
Quando uma pessoa tem amor próprio, ela se valoriza, se respeita e se trata com gentileza e compaixão. Consequentemente, tratará as outras pessoas na mesma medida.
NECESSIDADE DE SER APROVADO E ACEITO
Depender da aprovação dos outros leva as pessoas a se sentirem inseguras (inclusive em suas escolhas) e a se preocuparem constantemente com o que os outros pensam ao invés de seguirem seus próprios desejos e necessidades.
Conquistar autonomia é importante porque permite que você tome decisões e faça escolhas baseado em suas próprias crenças, valores e metas, em vez de seguir o que outras pessoas acreditam ou querem. Você se sentirá mais seguro e confiante.
Além disso, não depender da aprovação externa, tornará você, naturalmente, uma pessoa mais livre e independente. Crescerá não apenas no aspecto financeiro, mas também ampliará sua saúde mental, autoestima e bem-estar geral.
Recomendamos fortemente que você trabalhe sua sensação de dependência da aprovação alheira, inclusive fazendo uso dos recursos que dispomos, tal como a reprogramação mental abaixo:
Áudio sugerido:
DEPENDÊNCIA DA APROVAÇÃO EXTERNA – CLIQUE AQUI
POR QUE É TÃO DIFÍCIL MANTER A DISCIPLINA?
Você estabelece planos e objetivos para sua dieta, para suas finanças, para seu relacionamento… mas na hora de implementar, falta disciplina. O que acontece? Neste vídeo vamos aprender a causa da indisciplina e o que fazer para mudar esse quadro.
VOCÊ NÃO ACREDITA QUE MERECE
Todos nós desejamos uma vida melhor. Ganhar mais dinheiro, relacionar-se com uma pessoa bacana, ter uma saúde exemplar. Contudo, existem mecanismos internos que bloqueiam a manifestação dessas coisas. É o que aprenderemos neste vídeo:
Algumas pessoas agem como se não fossem responsáveis pela própria vida. Estão sempre apontando para quem as tornou infelizes e para os que as impediram de realizar o que desejavam. As histórias que contam até fazem sentido e são capazes de provocar nos outros um movimento de solidariedade. Mas, mesmo que sejamos solidários, lá no fundo do coração sabemos a verdade. A única razão pela qual a pessoa não tem a vida que deseja é porque ela não acredita que a merece. (Iyanla Vanzant)
Transforme positivamente sua vida!
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QUEM VALIDA SEU VALOR?
Quem é que determina o seu valor nessa vida? A resposta para esta pergunta pode revelar seu nível de autoconfiança e autoestima.
Vídeo citado:
TERAPIA DO ESPELHO – COMECE HOJE!
Veja também:
MAIS SOBRE A TERAPIA DO ESPELHO
VOCÊ NÃO É UMA VÍTIMA
Sua autoestima começa com a crença e a compreensão de que você não é uma vítima!
Certamente problemas acontecem com todo mundo. Há pessoas que nos agridem e tentam prejudicar. Talvez você tenha nascido em circunstâncias desfavoráveis. Você pode ter passado por fases de desequilíbrio mental, emocional ou espiritual. Nada disso torna você uma vítima! A não ser que você acredite que é.
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