Nada é mais terapêutico e curativo para sua vida do que a firme decisão de ficar do seu lado, se compreender e se perdoar pelo que já passou. Sua carreira, sua saúde, seus relacionamentos… enfim, uma vida inteira pode ser destruída quando você ignora isto.
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PARE DE SE TORTURAR COM OS FATOS
Pense em quanto tempo você perdeu se culpando por algo que já passou e, naquele momento, era inevitável ou, simplesmente, aconteceu. Obviamente, podemos aprender com os erros do passado. Porém, uma vez aprendido, siga em frente.
Entenda que a energia que dispomos ao longo do dia é limitada e deve ser utilizada com sabedoria. Assim sendo, concentre sua atenção naquilo que realmente trará algum benefício, não em jogos mentais de autocondenação.
NÃO SE PUNA POR COMETER UM ERRO
Os erros são como trampolins, preciosos porque nos ensinam algo. Não se puna por cometer um erro. Se estiver disposto a aprender com ele e crescer, ele lhe servirá como um passo em direção a uma vida plena. (Louise Hay)